生活可不是我們想象中的那么簡單,超市里面不是所有的物品都是我們眼睛里看到的那樣,健康無害的。有很多東西是在工廠里一輪又一輪的加工出來的產(chǎn)物,還被我們吃進(jìn)口里,真的有點(diǎn)擔(dān)心?。〗裉旎ɑㄏ敫蠹襾碚勔徽劊覀兤綍r(shí)在超市里面經(jīng)??吹降氖澄铮心男┮屑?xì)的區(qū)分,避免買到劣質(zhì)產(chǎn)品的!
木耳是我們最經(jīng)常吃的干貨之一,平時(shí)將木耳泡發(fā),用來炒菜或者是涼拌,都是非常不錯的材料。但是超市里面賣的,可不是我們想象中的那種木耳。媽媽經(jīng)常告訴花花,買木耳的時(shí)候要仔細(xì)分辨,還要用鼻子聞一聞,如果聞到的味道刺鼻的話就不要買了,因?yàn)檫@種東西很有可能就是明礬泡發(fā)的,人吃了以后可能會食物中毒。
這兩樣?xùn)|西是我們家里面經(jīng)常用來做涼拌炒菜的輔料,在使用之前一般都要在熱水里面泡一泡,這樣有利于后期我們處理,更容易讓它們屬。買粉條和腐竹的時(shí)候,最好選擇有外包裝的能夠查詢到生產(chǎn)商的,不要在超市里面買那種散裝的產(chǎn)品,散裝的產(chǎn)品沒有保證,挑選的時(shí)候盡量選擇淡黃色的腐竹,顏色過白或者過黃都不要買。
逢年過節(jié)家里餐桌上面都會有香腸的存在,香腸的口感特別好,小孩子尤其愿意吃。在超市購買香腸的時(shí)候,花花建議大家去冰柜里面挑選那種明確標(biāo)有商家信息的香腸,買自己信得過的品牌。不要買散裝的,論斤賣的香腸,畢竟香腸是用肉做的,黑心商家有可能用一些不好的肉來制作。
超市里面買海鮮,花花建議大家買那種水里面活著現(xiàn)殺的海鮮,這種海鮮比較安全一些,有的放在冰塊上面的魚是死的,但不知道是什么時(shí)候死的,時(shí)間過長吃的魚是不新鮮的,有可能會引起腹脹等問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起