大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 花卉養(yǎng)殖 > 木瓜牛奶的做法,牛奶木瓜怎么做

木瓜牛奶的做法,牛奶木瓜怎么做

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 18:30

制作之前先準(zhǔn)備好純牛奶,還需準(zhǔn)備成熟了的木瓜,外皮洗干凈,然后去除掉外面的皮和里面的籽,將剩下的果肉分割成一小塊一小塊的。制作時可以直接混合上牛奶,適量添加冰糖,也可以將切好的木瓜、牛奶、椰汁一起裝到榨汁機(jī)中攪拌榨汁,還可以跟牛奶一起放到鍋中煮,這幾種方法可以根據(jù)自己的需求選擇。

木瓜牛奶的做法,牛奶木瓜怎么做

一、準(zhǔn)備牛奶

準(zhǔn)備純牛奶就可以,注意好保質(zhì)期,不要選用過期的牛奶。

木瓜

二、處理木瓜

選擇成熟了的木瓜,不要太硬的,也不能太成熟都很軟的那種。將選好的木瓜外皮洗干凈,然后用刀子去除掉外面的皮,將木瓜分成兩部分,然后里面的籽也要去除,用清水清洗一遍木瓜,將剩下的果肉取出來,分割成一小塊一小塊的。

木瓜

三、開始制作

1、混合:直接將切成小塊的木瓜跟牛奶攪拌,根據(jù)個人口味添加適量冰糖,就可以直接吃了,這個方法比較的簡單,操作起來也很方便。

2、榨汁:將切好的木瓜、牛奶、椰汁一起裝到榨汁機(jī)中,大約攪拌榨汁半分鐘就可以了,就能制成美味的木瓜牛奶,味道上可以更豐富一些。

3、將牛奶加入到專門熱牛奶的鍋?zhàn)又?,用小火慢慢的燒開,之后加入處理好的木瓜繼續(xù)煮,木瓜煮開后再煮3分鐘左右。把牛奶倒出來放在常溫下,等晾一晾就可以加入蜂蜜,攪拌好就能食用了。

木瓜

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群