玫瑰花茶是中國加工茶類中花茶的一種，由茶葉和玫瑰鮮花組成。玫瑰花茶主要有三個(gè)作用：一是可以起到舒散心情、舒緩神經(jīng)緊張和壓力的作用。二是可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到增強(qiáng)血液循環(huán)、健脾養(yǎng)肝、增強(qiáng)氣血的作用。三是可以滋潤(rùn)皮膚，祛除黑斑，改善膚色，讓皮膚光滑且紅潤(rùn)，起到美容養(yǎng)顏的作用。

一、玫瑰花茶的作用

1.舒緩心情：經(jīng)常喝玫瑰花茶可以起到舒散心情、舒緩神經(jīng)緊張和壓力、緩解疲勞的作用。

2.增強(qiáng)體質(zhì)：玫瑰花茶可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到增強(qiáng)血液循環(huán)、健脾養(yǎng)肝、增強(qiáng)氣血的功效。經(jīng)常喝玫瑰花茶能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。另外，對(duì)女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥有著較好的輔助治療作用。

3.美容養(yǎng)顏：經(jīng)常飲用玫瑰花茶可以滋潤(rùn)皮膚，祛除黑斑，改善膚色，讓皮膚光滑且紅潤(rùn)，起到美容養(yǎng)顏的作用。

二、注意事項(xiàng)

1.便秘者不宜飲用：玫瑰花茶有進(jìn)消化、增進(jìn)食欲的作用，但是不適合便秘者。若便秘者飲用后，玫瑰花茶對(duì)會(huì)吸收腸部的水分，從而使便秘癥狀加重。

2.胃病者要少用：如果胃部不好的人，長(zhǎng)期飲用會(huì)刺激胃部，加重胃的不適感。

3.孕婦不宜飲用：玫瑰花茶有收斂、活血的作用，不適合孕婦飲用，以免對(duì)胎兒造成危害。

三、圖片欣賞