新鮮的野菊花需要立即整理好,將其中的一些草渣和碎石塊等東西清理干凈,然后用清水將其沖洗,之后在干燥的通風(fēng)處將其晾干。晾干后,將菊花放進(jìn)籠子中,籠子可以用竹片編織。再將籠子放在鍋中蒸制,蒸制時(shí)注意一直用大火,蒸一次就要換一次水,保證水質(zhì)清潔。蒸好之后將其取出攤開放在竹簾上,讓其曬干即可。
整理:采集回來的新鮮的野菊花需要立即整理好,將其中的一些草渣和碎石塊等東西清理干凈,然后用清水將其沖洗干凈,之后在干燥的通風(fēng)處將其晾干。注意要均勻地?cái)傞_存放,不能堆積在一起,否則可能會因?yàn)閮?nèi)部發(fā)熱而導(dǎo)致腐爛。
上籠:一般的籠子可以用竹片編織,直徑有三十到四十厘米,深度為七厘米左右。將菊花放進(jìn)籠子中,注意松緊適宜,避免夾生。
蒸制:燒一鍋水,煮沸之后,將裝了菊花的籠子放在蒸鍋上,每鍋放三個(gè)籠,然后蓋上鍋蓋蒸五分鐘?;稹U糁茣r(shí)注意一直用大火,蒸一次就要換一次水,保證水質(zhì)的清潔。
干燥:蒸制過后的野菊花像一塊塊扁圓的花餅,從籠內(nèi)取出后攤開放在竹簾上,暴曬六到七天。每隔一兩天就翻一面,保證受熱均勻,直到花餅曬干為止
但是如果要用來做干花,則千萬不能讓其曬干,要將其懸掛倒放在避光的干燥通風(fēng)處,讓其自然晾干或者風(fēng)干,這個(gè)過程中,一些小飛蟲會自己跑掉。風(fēng)干以后,稍微修剪一下,就可以找個(gè)好看一些的花瓶將其插進(jìn)去擺放好了。
新鮮的野菊花可以直接泡水喝。只是注意泡之前要多清洗幾遍,避免有一些小蟲子。泡制時(shí)建議用開水沖泡,且一定要選擇那種比較小朵的且顏色偏黃的菊花。一次不能泡太多,泡好的茶不可以放置太久,不然可能會有副作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起