金麥須是指玉米須,為禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭,即玉米棒上的毛須。金麥須常集結(jié)成疏松團(tuán)簇,花柱線狀或須狀,最長可達(dá)30厘米,直徑約0.5毫米,顏色初為淡綠色、黃綠色直至棕紅色,有光澤,觸感柔軟,沒有明顯味道??扇胨幱袕V泛的預(yù)防保健用途??茖W(xué)服用它對人體很有好處。
金麥須是指玉米須,是禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭,即玉米棒上的毛須。金麥須常集結(jié)成疏松團(tuán)簇,花柱線狀或須狀,最長可達(dá)30厘米,直徑約0.5毫米,顏色初為淡綠色、黃綠色直至棕紅色,有光澤,觸感柔軟,沒有明顯味道。全國各地均有生長,采收時(shí)間一般在夏秋果實(shí)成熟期??扇胨?,鮮用或曬干生用均可,能夠起到較好保健效用。科學(xué)服用它對人體很有好處。
1.養(yǎng)顏減肥:開水沖泡服用或者用水煮后服用,能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,起到使皮膚細(xì)嫩光滑,抑制、延緩皺紋出現(xiàn)的作用。另外,常飲有減肥作用。
2.增強(qiáng)免疫力:能利水消腫,泄熱,平肝利膽,還能抗過敏,對腎炎水腫、膽結(jié)石、鼻竇炎、乳腺炎等多種疾病都有較好的輔助治療作用,增強(qiáng)人體免疫力。
3.預(yù)防保?。航瘥滍毷且环N保健食品,有著較高的藥用和食用價(jià)值,對身體有諸多好處。對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起