蒲公英不論是內(nèi)服還是外用都有比較多的好處。首先它可以幫助清熱解毒，若是有傷口出現(xiàn)感染，可以用它治療。它還有一定的抗菌作用，其內(nèi)含的一些特殊物質(zhì)對(duì)于一些真菌有一定的抑制作用，能夠幫助提高人體免疫力。另外，它還含有豐富的蒲公英堿、蛋白質(zhì)、微量元素、碳水化合物以及多種維生素，有不錯(cuò)的排毒和美容養(yǎng)顏的效果。

1.清熱解毒

蒲公英性寒，在清熱解毒方面有不錯(cuò)的效果。可以用來(lái)治療由肝熱引起的發(fā)紅等問(wèn)題，若是有傷口出現(xiàn)感染或者化膿，也可以用它來(lái)治療。

2.提高免疫力

蒲公英的葉子中含有的一些特殊物質(zhì)對(duì)于肺炎雙球菌、白喉?xiàng)U菌、腦膜炎球菌、傷寒桿菌和金黃色葡萄球菌等有一定的抑制作用。如果平時(shí)用它泡水喝，能夠有一定的抗菌作用，可以提高人體免疫力，促進(jìn)人體健康。

3.美容養(yǎng)顏

蒲公英含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、碳水化合物以及多種維生素，可以用來(lái)治療皮炎或者濕疹等皮膚問(wèn)題。此外，它還有一定的淡化雀斑的作用，美容養(yǎng)顏的效果良好。

4.消腫散結(jié)

剛生產(chǎn)完的女性若是出現(xiàn)了乳痛的問(wèn)題，可以用服用蒲公英來(lái)治療，還能起到一定的通乳作用。此外，多喝一些蒲公英的葉子泡的水，有不錯(cuò)的利尿效果，能夠幫助人體排出體內(nèi)的多余的鹽分，從而消除身體的水腫。此外，若是因?yàn)榘l(fā)燒導(dǎo)致高熱不退或者煩悶燥熱也可以通過(guò)飲用蒲公英葉子泡的水來(lái)改善。

5.排毒抗氧化

蒲公英含有蒲公英堿，可以幫助人體排出肝臟內(nèi)的毒素，保持人體內(nèi)的水、電解質(zhì)的平衡。它還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠預(yù)防自由基對(duì)細(xì)胞帶來(lái)的損傷，減緩細(xì)胞的老化進(jìn)程。