蒲公英的作用和功效有很多。它富含多種人體所需的營養(yǎng)元素和微量元素，全草都可以入藥，具有較高的食用和藥用價值。對人的身體健康有諸多好處，有益于人體健康，能夠增強(qiáng)人體免疫力，提高身體的抗病能力。另外，它對一些病菌和真菌有著良好的抑制作用，起到一定的緩解和預(yù)防作用。

1.保肝護(hù)肝

蒲公英的根具有保肝護(hù)肝的效果，能夠幫助修復(fù)肝組織損傷。將其泡水喝，不僅有利尿之效，同時可以排出體內(nèi)毒素，尤其是肝毒，能夠起到預(yù)防肝損傷的作用，對酒精性肝損傷有顯著療效。

2.抗菌作用

蒲公英對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等病菌和某些真菌具有抑制或殺滅作用。服用蒲公英可有效預(yù)防流行病毒、風(fēng)熱感冒等病菌侵害，提高人體抗病能力，增強(qiáng)免疫力。

3.消癰散結(jié)

蒲公英對治療乳癰具有很好的療效，產(chǎn)婦服用后能夠起到通乳的作用，內(nèi)服或外用皆可。如果身體出現(xiàn)高熱不退或是水腫有瘡毒的情況，也可以喝蒲公英水緩解癥狀。而且蒲公英有利尿的作用，可以排出體內(nèi)多余鹽分，消除身體浮腫之癥。

4.祛濕熱

它有瀉火、祛濕氣等功效，常用于治療因濕熱引起的舌苔發(fā)黃、惡心或者是面部出油長痘痘等問題。另外，它還可以用于治療肝熱引起的發(fā)紅和腫痛等癥狀，對傷口因感染出現(xiàn)化膿等問題也有很好的療效。