平時會護(hù)膚的女性朋友應(yīng)該都知道基本的護(hù)膚步驟:洗面奶—爽膚水—乳液,但說起眼霜,可能大家就不知道應(yīng)該用在哪一步了。正確使用眼霜的步驟應(yīng)該是:先清潔—然后爽膚水—接著精華—再眼霜—最后乳液或者面霜。眼霜就好像給我們的眼睛加了一層保護(hù)膜,不僅可以給我們的眼周肌膚保濕補(bǔ)水滋潤眼部,還能淡化黑眼圈預(yù)防細(xì)紋等,正確使用眼霜不但能讓肌膚對產(chǎn)品的吸收更徹底,而且還能讓我們的眼睛看起來更加年輕,消除歲月帶給我們的痕跡。
首先最重要的是清潔面部,洗完臉之后盡量在一分鐘內(nèi)拍上爽膚水,因?yàn)檫@個時候肌膚吸水性最強(qiáng);然后再用精華,精華不僅能高效保濕還能緊實(shí)我們的肌膚抵抗衰老;面部精華用完之后再用眼霜,因?yàn)檠壑芗∧w很脆弱所以涂抹眼霜的動作一定要輕柔,不要損傷了肌膚。
不少人為了方便直接拿面霜當(dāng)眼霜省了單獨(dú)抹眼霜這個步驟,其實(shí)這樣是不對的,面霜一定不能代替眼霜。因?yàn)檠壑芗∧w比起其他部位的肌膚更為敏感,所以大多數(shù)眼霜中都盡量避免樂一些刺激成分的東西,但是面霜中大多含有刺激成分和香精,如果直接將面霜當(dāng)做眼霜用了可能就會引起眼部不適,甚至過敏。
除了我們知道的淡化黑眼圈和眼袋之外,眼霜還能預(yù)防細(xì)紋,抗皺、抗衰老。很多人會因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)眼角開始出現(xiàn)細(xì)紋才想到擦眼霜或者只在眼角擦眼霜,其實(shí)這是不全面的,不能只在眼角使用眼霜,因?yàn)橄卵燮さ睦匣鋵?shí)比眼角更快,所以要將眼霜從外向內(nèi)繞眼周都點(diǎn)上一些。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起