肥胖很討厭，每個人都不想長胖。有些人認為吃中藥會長胖，所以諱疾忌醫(yī)。事實上這種說法不靠譜，那么喝中藥到底會不會讓人長胖呢？下面就來為你解答。

1、中藥有哪些分類呢

根據(jù)中藥的藥性和功效進行分類，可以分為解表藥，清熱藥，瀉下藥，芳香化濕藥，利水滲濕藥，溫里藥，理氣藥，消食藥，驅蟲藥，止血藥，活血化瘀藥，化痰止咳藥，平肝息風藥，安神藥，開竅藥，補虛藥，涌吐藥，收澀藥，攻毒殺蟲藥，化腐生肌藥這幾大類藥。

2、中藥會讓人長胖嗎

這種說法沒有科學依據(jù)，人生病吃了中藥以后，會調理身體各項生理功能，改善人的食欲。生病的時候沒什么胃口，病治好了胃口就來了，這種經(jīng)歷想必大家都有過。吃中藥本身不會讓人長胖，即使是吃補藥。沒病可不要瞎進補，否則會傷害健康。有些補氣血的中藥服用之后，確實會有種長胖了的感覺，其實這是身體正常的藥物吸收反應，大家不必過于緊張。過于消瘦的人，在經(jīng)過一段時間的中藥調理后，身體會有長胖的變化，這并不是中藥讓人發(fā)胖，而是人的脾胃功能恢復了，胃口自然就來了。

3、怎么預防肥胖癥呢

吃中藥并不會讓你長胖。肥胖是由于飲食上沒有節(jié)制，再加上運動少，這樣一來就讓人長胖了?，F(xiàn)在很多快餐都是高熱量，高糖分的食物，大家要少吃。每周應該做體育運動3次以上，每次半小時以上，可以有效預防肥胖。