咳嗽期間是可以吃南瓜的，南瓜有一定的消炎作用，對(duì)咳嗽的病情康復(fù)也是有幫助的。不過(guò)吃南瓜治對(duì)寒性感冒有幫助，對(duì)熱可愛(ài)冒是沒(méi)有幫助的，可能還會(huì)造成不利影響，下面就來(lái)詳細(xì)了解南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食需要注意的地方吧。

1、感冒影響

如果是患的寒癥感冒，是可以吃南瓜的，南瓜具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛的作用，咳嗽很可能是呼吸道炎癥，因此吃南瓜在一定程度上是可以治療感冒的。但是如果是患熱癥感冒，則不適合吃南瓜，這是因?yàn)槟瞎鲜菧匦允澄?，而且容易產(chǎn)生濕氣，在熱感冒期間吃南瓜，很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。所以在吃南瓜之前，先區(qū)分是寒癥感冒還是熱癥感冒。

2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

南瓜除了對(duì)寒癥感冒有幫助以外，對(duì)健康還有很多的好處。吃南瓜具有補(bǔ)中益氣、祛痰止咳、消炎止痛、利尿消腫、解毒殺蟲(chóng)、降血壓、潤(rùn)腸通便等功效，還可以治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、小便不暢、便秘、水腫、高血壓、高血糖、蛔蟲(chóng)等不適病癥。

3、注意事項(xiàng)

南瓜雖然可以為身體帶來(lái)很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，亂吃也可能會(huì)對(duì)健康造成不利影響。南瓜是溫性食物，因此不適合大量食用，吃的太多容易導(dǎo)致上火，而且如果本身就患有熱癥疾病，甚至?xí)?dǎo)致病情加重。南瓜還是發(fā)物，如果曾經(jīng)患過(guò)腳氣、黃疸等疾病，吃南瓜很容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)，而且長(zhǎng)期吃南瓜也很容易誘發(fā)這些疾病。