經(jīng)常會(huì)看見一些女性喜歡在家里弄各種東西來給皮膚保養(yǎng),最常見的就是補(bǔ)水,很多人可能選擇用蘆薈來做面膜,但是有些人家里并沒有蘆薈就用黃瓜,幾乎在大多數(shù)女性眼中都覺得黃瓜貼臉可以起到很好的補(bǔ)水效果,但是很多人用黃瓜貼臉后并沒有感覺到臉上有被滋潤(rùn)的感覺,那黃瓜貼臉到底能不能補(bǔ)水保濕呢?
直接用黃瓜貼臉其實(shí)并不能起到很好補(bǔ)水保濕的作用,其實(shí)可能很多人在用黃瓜貼臉后會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題,當(dāng)黃瓜被切開后我們可以看見黃瓜表面會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的露珠,這些露珠比較粘稠,本來黃瓜是有水分的,但是這些粘稠的露珠阻礙了皮膚對(duì)水分的吸收,反而讓皮膚變得更加干燥。
雖然說黃瓜貼臉并不能起到補(bǔ)水的效果,但是黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)是很高的,黃瓜含有豐富的維生素C和黃瓜酶,對(duì)皮膚其實(shí)是有養(yǎng)護(hù)作用的,能促進(jìn)新陳代謝,而且黃瓜的含水量很高,直接食用可以起到很好的補(bǔ)水效果,所以想要用黃瓜補(bǔ)水的話,可以直接食用,不要再往臉上貼了。
如果想要用黃瓜做成面膜,可以將黃瓜榨汁,然后加入少量蜂蜜和牛奶,將它們攪拌均勻,然后就可以敷于面部了,雖然這種方法補(bǔ)水效果也可以,但是相比之下比較麻煩,所以做主要的補(bǔ)水方式還是多喝水,多吃水果,每天定時(shí)定量喝水,千萬別等口渴再喝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起