淘米水有很多作用，你知道怎么用它來洗頭發(fā)嗎？傣族的舞蹈藝術(shù)家刀美蘭，60多歲還是一頭烏黑長發(fā)，就是用了淘米水哦。因?yàn)樘悦姿泻胸S富放維生素B群，可以幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成色素顆粒，使頭發(fā)烏黑柔亮。下面我們一起來看看怎么用淘米水來洗發(fā)護(hù)發(fā)吧。

1.淘米水發(fā)酵

用新鮮的淘米水洗頭發(fā)效果不佳，所以一定要讓淘米水發(fā)酵，變成弱酸性，這樣對(duì)頭發(fā)也沒有損害了。取一個(gè)有蓋的容器，每天儲(chǔ)存淘米后的水，以第二道水為宜，第二天再儲(chǔ)存的時(shí)候可以輕輕倒掉一些水，增加濃度，注意不要倒掉沉淀物了哦。這樣大概儲(chǔ)存3到4天，淘米水微微發(fā)酸就好了。如果你等不了那么多天，可以加一點(diǎn)白醋，讓淘米水快速發(fā)酵。

2.淘米水洗發(fā)

可以在發(fā)酵后的淘米水中加入溫水，或者直接加熱淘米水，這樣濃度更高，注意要將淘米水中的沉淀物一起保留加熱，里面的小顆粒能夠幫助帶走頭發(fā)上的灰塵和油膩。將頭發(fā)全部浸濕在淘米水中，輕輕按摩，如果頭皮上的油脂很多，就要多洗一會(huì)兒。不用再用洗發(fā)水了，淘米水的去污能力可是很強(qiáng)的。

3.檸檬汁護(hù)發(fā)

有人不喜歡發(fā)酵淘米水那種酸酸的味道，用一個(gè)檸檬就可以解決了哦。取一個(gè)檸檬，切口后擠出汁水，倒入溫水中攪拌均勻，然后清洗頭發(fā)和頭皮，最后再用清水沖洗一遍頭發(fā)即可。檸檬中含有豐富放維生素C和維生素A，能幫助恢復(fù)頭皮細(xì)胞的活力，使頭皮更加清爽，味道也很清新哦。