對(duì)于現(xiàn)在的很多人來說,眼睛的保護(hù)尤為重要,因?yàn)楹芏嗳嗣刻於奸L(zhǎng)期面對(duì)著電子產(chǎn)品,平時(shí)也沒有時(shí)間注意自己日常的護(hù)理和飲食習(xí)慣,所以經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)結(jié)膜炎的情況,結(jié)膜炎很常見,但是也是需要一定的時(shí)間治療,那結(jié)膜炎能吃什么?結(jié)膜炎病人飲食要注意什么?
(1)結(jié)膜炎的患者是越來越多了,很多的患者在患有結(jié)膜炎的時(shí)候,因?yàn)椴恢郎钪械囊恍╋嬍?,?dǎo)致了病情的加重,我們?cè)谥委熃Y(jié)膜炎的過程中一定要非常的注意,應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、維生素的食品。
(2)在生活中結(jié)膜炎這種疾病出現(xiàn)的時(shí)候,飲食上一定要多加小心,防止結(jié)膜炎的并發(fā)癥出現(xiàn)在我們的身上,結(jié)膜炎的患者在治療的時(shí)候要注意的事情是非常多的,結(jié)膜炎病人宜食用清涼散熱之品,忌食溫?zé)嵝辽⑹澄铩?
(1)結(jié)膜炎病人多吃些具有清熱、利濕、解毒功效的食物,如馬蘭頭、枸杞葉、茭白、冬瓜、苦瓜、綠豆、荸薺、香蕉、西瓜等。
(2)患有結(jié)膜炎的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑,這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。
(3)結(jié)膜炎保護(hù)眼睛免于更進(jìn)一步的發(fā)炎,同時(shí)也促進(jìn)組織復(fù)原,要補(bǔ)充維生素c。
(4)結(jié)膜炎的人吃些清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物,如豬瘦肉、豬肝、兔肉、羊肉等。多吃新鮮水果,如香蕉、雪梨、蘋果、哈密瓜、葡萄、楊桃、龍眼肉等。
(5)馬蘭頭,枸杞葉,茭白,冬瓜,苦瓜,綠豆,菊花腦,香蕉,西瓜等具清熱利濕解毒功效,可做輔助性治療結(jié)膜炎。
(5)綠葉蔬菜中的菠菜好處還不止于此。它富含鉀、鈣和鎂元素,能幫助眼部肌肉增強(qiáng)彈性,不容易發(fā)生近視。人們都了解,缺鈣的人眼球彈性差,眼軸容易拉長(zhǎng)。每天大米飯、炒肉、紅燒魚加甜飲料、甜點(diǎn)的生活,會(huì)使結(jié)膜炎病人中的鈣流失嚴(yán)重。如果能少吃點(diǎn)肉,多吃點(diǎn)菠菜,就能彌補(bǔ)這一缺憾,對(duì)提高眼球肌肉彈性大大有利。
(1)每個(gè)人應(yīng)該養(yǎng)成食用獨(dú)立的衛(wèi)生用品的習(xí)慣,患者用過的洗臉用具、手帕等物品要消毒,家庭可用煮沸消毒法。
(2)因?yàn)榻Y(jié)膜炎的分泌物具有較強(qiáng)的傳染性,所以在分泌物較多時(shí)盡量不要外出,避免傳染給其它人。
(3)傳染性結(jié)膜炎的患者最好不要再去游泳,這樣不僅會(huì)把病毒傳染給其他人,還會(huì)加重自己的病情,因?yàn)橛斡境厮械挠屑?xì)菌和病毒,會(huì)造成重復(fù)感染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起