一般的人都會(huì)生氣,生氣也是很常見(jiàn)的一種情緒,不同的人生氣的程度不一樣,經(jīng)常生氣其實(shí)是很不好的,因?yàn)榍榫w對(duì)人體的身體也會(huì)產(chǎn)生影響,生氣的人可能更加容易患一些疾病,那經(jīng)常生氣對(duì)人有什么影響?女性經(jīng)常生氣有哪些壞處?
疾病一、傷肝
生氣時(shí),人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì),作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),使血糖升高,脂肪酸分解加強(qiáng),血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。
生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮,并直接作用于心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動(dòng)減慢,食欲變差,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起胃潰瘍。
疾病三、長(zhǎng)色斑
生氣時(shí),血液大量涌向頭部,因此血液中的氧氣會(huì)減少,毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現(xiàn)色斑問(wèn)題。
疾病四、引發(fā)甲亢
生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會(huì)引發(fā)甲亢。
疾病五、傷肺
情緒沖動(dòng)時(shí),呼吸就會(huì)急促,甚至出現(xiàn)過(guò)度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴(kuò)張,沒(méi)時(shí)間收縮,也就得不到應(yīng)有的放松和休息,從而危害肺的健康。
疾病六、損傷免疫系統(tǒng)
生氣時(shí),大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來(lái)的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過(guò)多,就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作,讓身體的抵抗力下降。
疾病七、心肌缺氧
大量的血液沖向大腦和面部,會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,也就更致命。
疾病八、腦細(xì)胞衰老加速
大量血液涌向大腦,會(huì)使腦血管的壓力增加。這時(shí)血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對(duì)腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。
疾病九、傷害子宮、乳腺
男人生氣傷肝,女人生氣傷乳腺和子宮。乳腺走脾胃。
1、愁眉苦臉
有的女人生氣了,沒(méi)有向?qū)Ψ秸f(shuō)出來(lái),但是她的臉色卻出賣了她,沒(méi)有平時(shí)的笑容。所有的心情恨不得都擺在了臉上,或是皺眉,或是耷拉著臉,反正是通過(guò)一張臉便可知道她的心情了。不過(guò)這種無(wú)聲無(wú)息的表現(xiàn),也就很考驗(yàn)?zāi)腥说挠^察力。平時(shí)男人要多注意女人的表情是什么樣子的,看看有什么變化,有了變化,說(shuō)明情緒變了,或許就生氣了。一旦發(fā)現(xiàn)女人表情不對(duì),要趕緊想好防范措施才好。
2、大吵大鬧
俗話說(shuō)“一哭二鬧三上吊”,形容的便是女人生氣時(shí)候的樣子。不過(guò)估計(jì)這是很多男人最煩的一個(gè)類型了吧,遇到這樣的女人那可真是要命!有些女子喜歡大吵大鬧,其實(shí)誰(shuí)都受不了這樣的情緒,不管男人脾氣多好,多有耐心,長(zhǎng)時(shí)間的大吵大鬧都會(huì)消磨耐心的。不過(guò)其實(shí)這樣的女人也是比較直爽型的,至少她要是不高興了立馬就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái),男人也好立馬對(duì)癥下策。
3、各種找事
平時(shí)可能都覺(jué)得這不叫事的,此時(shí)此刻卻又是各種不對(duì)勁,看什么都不順眼,想什么都不順心,遇見(jiàn)點(diǎn)啥事都想吵兩句,恨不得把以前的事情都一一搬出來(lái),總之就是跟你有事沒(méi)事都找事。這就需要男人平時(shí)做事的時(shí)候多注意一些了,有些時(shí)候你做錯(cuò)了事女人可能不會(huì)在意,但是一當(dāng)你觸及了大忌,也許之前的也就在所難免了。
4、瘋狂購(gòu)物/吃東西
很多女人生氣后都喜歡找一些發(fā)泄方式,而女人天生就喜歡購(gòu)物和吃,所以當(dāng)她們生氣的時(shí)候,瘋狂的買東西或者是吃東西也就自然而然的成為了他們一種發(fā)泄方式。比如平時(shí)不舍得買的,不敢吃的,可能就越是她們想買的,想吃的了。此時(shí)此刻體重和金錢也就不能夠完全控制他們了。
5、冷暴力
有些女人生氣了實(shí)在是不好看出來(lái),不聲不響的,或者是突然消失,或者是你說(shuō)什么應(yīng)什么,可是卻又沒(méi)有任何表情,不像平時(shí)一樣愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑,沒(méi)有了快樂(lè)、沒(méi)有了熱情。此時(shí)此刻的男人就要注意了,你的女人很可能是在跟你“冷暴力”!冷暴力的表現(xiàn)形式多為冷淡、輕視、放任、疏遠(yuǎn)和漠不關(guān)心等等,男人若是沒(méi)有及時(shí)察覺(jué)到,那可能后果就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起