日常生活中長蛀牙的人其實(shí)很多,但是有的人可能以為只有小朋友才會長蛀牙,其實(shí)并不是,長蛀牙的大人占了大多數(shù)。有時(shí)候蛀牙耽誤治療,可能會影響到其他牙齒,或者本身牙齒的恢復(fù),比如有的人長蛀牙之后發(fā)現(xiàn)蛀牙掉了一半,這種情況一般該怎么辦呢?
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)蛀牙掉了一半,你要最先做的就是去醫(yī)院拍張片子,看一下牙根的情況,長短,松動(dòng)度,和保留價(jià)值。有保留價(jià)值的話就盡量保留。但是如果蛀牙感染到牙根而且程度非常嚴(yán)重,無法繼續(xù)治療時(shí),就需要拔牙。
如果蛀牙掉了以后,留下的洞不是太大,還沒有露神經(jīng),那就可以直接用高分子樹脂材料把齲洞補(bǔ)好即可。如果牙齒有炎癥的話,先消炎再補(bǔ)牙。
如果牙齒掉了后露出了神經(jīng),最好做根管治療。根管治療是最佳的保存患牙的方法。根管治療是一種較為復(fù)雜的牙髓治療方法,使用的器械多,步驟多,需要經(jīng)過多個(gè)治療步驟和拍攝多張X光片才能完成整個(gè)過程。該治療術(shù)相比常規(guī)治療,難度要大,更難操作,所以盡量到正規(guī)醫(yī)院選擇有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生就診。
如果蛀牙非常嚴(yán)重,感染已經(jīng)到達(dá)了了到達(dá)牙齒根尖部且牙齒非常松動(dòng),這時(shí)我們建議拔掉。拔牙后,3個(gè)月左右可以修復(fù),這時(shí)應(yīng)該選擇鑲牙。因?yàn)榭斩吹牡奈恢靡矔?dǎo)致周圍牙齒的松動(dòng),影響口腔健康。
使用含氟牙膏或漱口水,可以消滅牙菌斑,預(yù)防蛀牙;牙齒健康就好,不要追求過分美白。大部分美白產(chǎn)品都是化學(xué)藥物,會使牙齒變脆。健康的牙釉質(zhì)本來就是淡黃色的,過分潔白反而有害;發(fā)現(xiàn)蛀牙后及時(shí)治療,蛀牙不會自己變好,只會情況越來越嚴(yán)重。所以不要延誤治療時(shí)機(jī)。
1、先把牙刷放在水中浸泡十幾秒,讓刷毛變軟,這樣對牙齒的磨損小。
2、然后含水漱口,擠牙膏。
3、開始刷牙。對于咀嚼面用橫刷法,來回拉鋸動(dòng)作。對于牙齒的內(nèi)外兩面(即舌面和頰面)用豎刷法,刷上牙時(shí),先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處,然后通過手腕的上下活動(dòng)像用梳子一樣,刷毛自牙齦順著牙縫向下刷,在同一部位反復(fù)數(shù)次;刷下牙時(shí)則同樣的方法從下往上刷,這樣可以把牙縫中的食物殘?jiān)脱谰咔鍧嵉?,不容易產(chǎn)生牙結(jié)石。對于門牙的內(nèi)側(cè),要把牙刷豎起來,順著牙縫刷。刷牙無需用力。
4、刷牙途中不要把泡沫吐掉。
5、刷牙后,含著泡沫用力漱口2分鐘,然后再吐掉。
6、用水漱口。完畢。
另外,飯后用漱口水也不錯(cuò)。威露士和歐樂B漱口水都有除牙垢功能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起