在生活中如果對(duì)口腔和牙齒的護(hù)理不當(dāng)，就很容易出現(xiàn)牙齦出現(xiàn)的癥狀，而且由于在生活中有很多情況都會(huì)導(dǎo)致牙齦出血，那么牙齦出血怎么辦？牙齦出血的治療方法？對(duì)于牙齦出血的治療方法有很多，下面就來詳細(xì)了解牙齦出血怎么治療最好吧。

1、病因治療

牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。

2、洗牙

牙結(jié)石很容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。因此，洗牙對(duì)于防止牙齦出血有幫助?？梢缘娇谇豢平邮苎例X護(hù)理，清除牙菌斑和牙結(jié)石，解除對(duì)牙齦的刺激，緩解牙齦出血。

3、減少對(duì)牙齦刺激

1、更換一個(gè)軟毛、小刷頭的兒童牙刷；以適當(dāng)減少牙刷對(duì)牙齦的刺激，從而有效解決牙齦出血的情況。

2、刷牙時(shí)需輕柔、細(xì)致，不宜急躁、過快，注意控制力度，以防用力過猛損傷牙齦，造成牙齦出血。

3、每日用溫鹽水漱口，局部抗菌消炎。

4、盡量避免使用牙簽。

4、補(bǔ)充維生素C

缺乏維生素C，也可引起牙齦出血。所以，應(yīng)多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜，如獼猴桃、橙子、蘋果、草莓等。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片，以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，降低其通透性。

5、偏方治療

1、生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙齦出血。

2、生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。

3、毛姜、熟地、生地各15克，雞蛋1個(gè)水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎、牙齦出血。

6、注意口腔清潔

牙齦出血的人群，要注意口腔清潔，飯后堅(jiān)持漱口，早晚各刷牙一次，防止口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，緩解牙齦出血。

7、刷牙的正確方法

1.使用前，將牙刷用溫水浸泡1～2分鐘，使刷毛變得柔軟。

2.寶寶使用牙刷時(shí)，頻率不宜太快；刷牙時(shí)先刷上排牙齒，再刷下排牙齒，這樣可以避免刷到牙齦。刷兩排牙齒時(shí)，先來回橫刷幾遍，刷去牙齒表面的污垢，然后再上下來回豎刷，清除牙縫里的殘留物。橫刷時(shí)用力輕，豎刷時(shí)稍加力。

3.牙刷使用后，媽媽幫助寶寶用水沖洗刷毛內(nèi)部，并將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，或者放在通風(fēng)有日光的地方，使它干燥而殺菌。寶寶的牙刷要與大人牙刷分開放。

4.通常1個(gè)月更換一次牙刷，最長(zhǎng)不能超過3個(gè)月。不要長(zhǎng)期固定使用一種牙膏，應(yīng)交替使用，以避免產(chǎn)生耐藥性。