咽喉腫痛是很常見的一種現(xiàn)象，有時候患有感冒等疾病都有可能導(dǎo)致咽喉腫痛，患有咽喉腫痛嚴(yán)重的話覺得吞咽比較困難，甚至吞口水都能感覺到非常的疼痛難受，那么遇到這種情況要怎么辦呢？咽喉腫痛要怎么辦？下面一起來尋找解決辦法吧！

1、雞蛋冰糖

雞蛋2個，冰糖15克，香油1小勺。將雞蛋打破，澆上香油，一同打散，用沸水沖，蓋上蓋片刻，最后加入冰糖即可。空腹服食，一次食盡。適用于嗓子疼痛，口渴者食用。

2、雙耳冰糖湯

銀耳、黑木耳、冰糖各適量。將銀耳和黑木耳洗凈，泡發(fā)，將冰糖和泡好的雙耳一同放入鍋中，加入300毫升涼開水，蓋上碗，放在蒸鍋里，蒸約1小時，即可食用。此湯有滋陰潤肺、止咳、養(yǎng)胃的功效，可緩解咽喉腫痛。

3、生地玄參連翹湯

用生地黃、玄參12克，連翹10克。所有藥材用水煎，每日2次，每日1劑。適用于咽喉腫痛，口干咽燥。生地黃可涼血解毒，養(yǎng)陰生津。

4、生地麥冬湯

生地黃60克，麥冬30克，桔梗10克。所有藥材用水煎煮，每日2次，每日1劑。麥冬可清熱、養(yǎng)肺、胃之陰，此湯適用于陰虛咽喉腫痛，見口干便秘，虛熱盜汗等。

5、金銀花桔梗煎湯

金銀花15克，桔梗、射干各9克，甘草6克。將所有材料用水煎煮，每日2次。其中金銀花甘、性寒，可清熱解毒利咽，疏散風(fēng)熱，適用于咽喉腫痛。

6、蓮藕汁漱口法

將蓮藕削皮洗凈，搗碎擠出藕汁，與蛋清一起拌勻，保存在陰涼處，即可用來漱口。用藕汁加蛋清漱口可緩解因感冒引起的咽喉腫痛有特效。

7、秋冬如何預(yù)防咽喉腫痛

1、多吃白色食物

秋季氣候轉(zhuǎn)涼，空氣也略顯干燥起來。傳統(tǒng)養(yǎng)生認(rèn)為，白色食物入肺，也就是說白色的食物對肺健康是有促進作用的，養(yǎng)生效果很不錯。

2、常喝點紅棗茶

例如多食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜可治咽喉炎哦，用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

3、做菜時少放佐料

應(yīng)注意的是，冬季涼爽干燥，不少人一見天氣轉(zhuǎn)涼，不但開始進補，而且是蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等調(diào)料統(tǒng)統(tǒng)往菜肴里放。秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的過多，會使肺氣更加旺盛，進而還會傷及肝氣。

因此，建議在做菜的時候，注意調(diào)料的用量，要適度為宜，不要放過多的佐料。

4、鍛煉不可少

平時多參加體育鍛煉，增強機體防御能力。注意口腔衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，可清潔和濕潤咽喉黏膜，改善咽部環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。

5、吃火鍋食物溫?zé)崛肟跒榧?

食物并非熱燙時味道更好，況且趕著熱辣時入口，囫圇嚼兩下就吞咽下肚，不利于消化；另外，還會刺激咽喉粘膜，受高溫、高熱、麻辣刺激出現(xiàn)“脫水”現(xiàn)象，使得粘膜充血、增厚、淋巴濾泡增生，咽部出現(xiàn)異物感，灼熱感，咽痛，在吞咽時加重。