過(guò)敏性紫癜是一種過(guò)敏引起的血管炎，皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紫色的斑塊，這是人體免疫缺陷導(dǎo)致的一種表現(xiàn)。對(duì)于過(guò)敏反應(yīng)來(lái)說(shuō)，需要好好的調(diào)理，在飲食上要注意一些事情，有些食物不宜吃，那么過(guò)敏性紫癜的飲食要怎么護(hù)理呢？下面為大家介紹。

1、禁止各種過(guò)敏源食物

過(guò)敏性紫癜要應(yīng)禁食各種致敏食物。食物過(guò)敏是引起此病的一個(gè)主要原因，許多食物中的異體蛋白質(zhì)可引起過(guò)敏性紫癜，這些食物主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用，應(yīng)終身禁用這種食物，同時(shí)也不可使用與這種食物接觸過(guò)的炊具和餐具。另外，過(guò)敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過(guò)的新鮮花蕾之類的蔬菜，因?yàn)橛袌?bào)道說(shuō)，植物花粉也是一種常見的致敏物。

2、多吃補(bǔ)血食物

過(guò)敏性紫癜患者常因出血過(guò)多而致貧血，因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食物，以補(bǔ)充機(jī)體的需要。這些食物主要有瘦肉，禽蛋，動(dòng)物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

3、多吃維生素食物

過(guò)敏性紫癜應(yīng)多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助于康復(fù)。富含維生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

4、多吃易消化食物

過(guò)敏性紫癜的飲食宜平淡而富有營(yíng)養(yǎng)且易消化吸收，忌一些飲食不節(jié)的做法。過(guò)敏性紫癜飲食忌肥膩，每餐切忌過(guò)飽，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重胃腸道出血。

5、避免粗糙、堅(jiān)硬的食物

要注意避免進(jìn)食粗糙、堅(jiān)硬和對(duì)胃腸道有機(jī)械性刺激的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等，以免刺傷口腔粘膜和牙齦，引起或加重出血這些就是過(guò)敏性紫癜的飲食注意事項(xiàng)。

6、忌煙酒

過(guò)敏性紫癜要忌煙酒和辛辣刺激食物，以免誘發(fā)及加重消化道出血等，對(duì)伴有高血壓或水腫，應(yīng)限制鹽的攝入量。

7、小兒便血時(shí)少吃粗食

小兒過(guò)敏性紫癜患者有腹痛、便血時(shí)飲食應(yīng)精加工，盡量少用粗食或粗纖維多的食物，如芹菜、油菜、筍、菠蘿等，可損傷胃腸粘膜，誘發(fā)或加重胃腸道出血。

8、過(guò)敏性紫癜食療

花生仁煲大蒜：取花生仁，大蒜各100g。將花生仁，大蒜放入砂鍋內(nèi)，文火燉熟。隔日1次，連食4～6天。

9、過(guò)敏性紫癜的過(guò)敏原因

1、感染因素

最常見的細(xì)菌感染為β溶血性鏈球菌，其次為金黃色葡萄球菌，結(jié)核桿菌，傷寒桿菌，肺炎球菌和假單胞菌等，以上呼吸道炎較為多見，也可見于肺炎，扁桃體炎，猩紅熱，菌痢，尿路感染，膿皰瘡，結(jié)核及病灶感染(皮膚，牙齒，口腔，中耳)等，病毒感染中有風(fēng)疹，流感，麻疹，水痘，腮腺炎，肝炎等，寄生蟲感染也可引起本病，以蛔蟲感染多見，還有鉤蟲，鞭蟲，絳蟲，血吸蟲，女性私處滴蟲，瘧原蟲感染等。

2、食物因素

引起過(guò)敏性紫癜可能是由于誤食過(guò)敏源食物而引起的，其主要是動(dòng)物性異性蛋白對(duì)機(jī)體過(guò)敏所致，魚、蝦、蟹、蛤、蛋、雞和牛奶等均可引起本病。

3、藥物因素

藥物因素也是導(dǎo)致人體過(guò)敏，引起過(guò)敏性紫癜的潛在因素之一，例如氯霉素、鏈霉素、異煙肼、氨基比林、阿司匹林、磺胺類等藥物均有引起本病的報(bào)道。

4、其他因素

除了上述的因素引起過(guò)敏性紫癜以外，昆蟲咬傷、植物花粉、寒冷、外傷、更年期、結(jié)核菌素試驗(yàn)、預(yù)防接種、精神因素等均可引起。另外在血液透析病人、淋巴瘤化療后病人及Guillain-Barre綜合征病人中，也有引起過(guò)敏性紫癜的報(bào)道。