青春期是人生發(fā)展的一個非常重要的階段，這個階段生理、心理、社會行為等方面都要從未成熟發(fā)展到成熟，從未定型發(fā)展到定型的。這個時期需要培養(yǎng)好健康的心理，避免男性性心理障礙的發(fā)生。那么男性朋友該怎么樣做，男性性心理障礙預(yù)防的方法有哪些呢？

1、如何防止性心理障礙

(1)精神分析療法

它是通過醫(yī)患之間的交流，施行心理疏導(dǎo)，從正面闡述正常性心理狀況及性心理障礙的發(fā)生情況，通過認(rèn)識療法，讓患者對治療的目的、意義、方法、效果等全面了解。

(2)藥物療法

包括使用性激素、抗抑郁劑、抗焦慮劑等，其目的是幫助消除某些抑郁、焦慮等不適癥狀和減少異常性沖動機(jī)會，防止產(chǎn)生不良后果，但單憑藥物治療難以痊愈，多做為一種輔助治療。

(3)生物反饋法

通過現(xiàn)代高科技術(shù)，使人學(xué)會隨意控制和調(diào)整體內(nèi)的生理活動，使患者全身松弛、消除緊張疲勞，同時調(diào)整陰莖勃起，建立正常的性興奮信號，消除異常沖動的發(fā)生。

(4)行為療法

是目前治療性心理障礙比較有效的一種方法，它是通過圍繞性興奮或性高潮能力為軸心，運用變換刺激方式和強(qiáng)化訓(xùn)練方法以實行性行為重建。

溫馨提示：這樣愛兩性專家介紹說，性心里障礙嚴(yán)重影響男性的工作和生活，因此做好同房障礙預(yù)防工作對家庭生活有很大的積極作用，同房障礙對人的性生活影響很大，千萬不能忽視性心里障礙。

2、性心理了障礙的因素

通常所說的性變態(tài)、欲望倒錯、性歪曲都屬于性心理障礙的范疇。是一種以異常行為作為滿足個人性沖動的一種心理障礙?；即祟惣膊〉幕颊哂兄鴮ΤＨ瞬灰鹦耘d奮的某些物體或者情景有強(qiáng)烈的興奮作用，而在不同成都上干擾了正常的性行為。

性心理障礙的病因機(jī)理現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還不能提供一個很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f法，但是醫(yī)學(xué)推斷可能相關(guān)的因素有以下：

一、環(huán)境因素：家庭的影響對性心理障礙的發(fā)生起著重要作用，兒童期是性心理發(fā)育的重要階段，家庭及周圍環(huán)境的影響往往招致嚴(yán)懲的后果。與社會經(jīng)濟(jì)地位及文化程度有一定聯(lián)系。

二、遺傳因素：性心理障礙的發(fā)生與一定的人格缺陷有關(guān)，但各型間缺乏特定的和一致的人格，如露陰癖最多見于具有抑制性特征的內(nèi)向性人格的人。家族性易性癖病例的發(fā)現(xiàn)也提示其發(fā)生與遺傳因素有一定關(guān)系。

三、軀體因素：性心理障礙的發(fā)生與發(fā)展與人類性腺活動階段有關(guān)，一般在青春期開始明顯，隨年齡增長至更年期，性心理障礙的行為亦趨向緩和。

性心理障礙的病理心理本質(zhì)：變態(tài)的性活動是他們幼年性經(jīng)歷的再現(xiàn)和延續(xù)。因此，在成年人表現(xiàn)出強(qiáng)烈的幼年兒童式性活動就是性心理障礙的病理心理本質(zhì)。怕羞、膽怯拘謹(jǐn)及缺少排解心理困境和應(yīng)變能力的個性，創(chuàng)傷性心理誘因等都是發(fā)病的條件。