對于身體健康的女性來說,會有固定的月經(jīng)周期,每個月都會來月經(jīng),有的女性卻發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不來了,這讓她們覺得十分擔(dān)心,經(jīng)常胡思亂想是不是身體出現(xiàn)了什么大問題。月經(jīng)不調(diào)雖然說不是什么致命的大病,但是對于女性身心健康都是有很大影響的,它讓很多女性覺得十分煩心,尤其是處于生育年齡的女性,一旦出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的情況,會讓自己的受孕受到很大阻礙,那么什么會造成月經(jīng)不調(diào)?初潮月經(jīng)不調(diào)正常嗎?
1、器質(zhì)性病變。月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)可能是由于女性體內(nèi)存在婦科炎癥,比如說盆腔炎、宮頸炎都是直接導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的原因?;颊咝枰e極治療原發(fā)性疾病,治好婦科炎癥之后,月經(jīng)不調(diào)的情況就能夠得到有效緩解。
2、長期使用藥物。有的女性因為愛美會吃一些含有激素的藥物,這樣很可能會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào),這也是導(dǎo)致月經(jīng)不來的原因。還有就是長時間服用避孕藥,也會導(dǎo)致女性的月經(jīng)情況受到不同程度的影響。若是女性長期大量的服用一些含有維生素的保健品,這樣會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)。
3、內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)是最常見的導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因,女性內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題就會影響到卵巢的排卵功能,這樣就讓月經(jīng)周期受到了一定影響。
4、精神緊張。長期處于緊張焦慮的狀態(tài)也容易讓女性的月經(jīng)周期受到影響。
5、懷孕。女性懷孕初期會出現(xiàn)停經(jīng)的情況,對于有正常性生活的育齡女性來說,在月經(jīng)推遲了一周以上就可以使用早孕試紙來檢測一下自己是否懷孕。
6、作息不規(guī)律,精神壓力過大。過大的生活和工作壓力會讓女性的神經(jīng)變得敏感,精神長時間處于緊張狀態(tài),會導(dǎo)致人體內(nèi)部的激素分泌失衡,這是會讓女性的月經(jīng)出現(xiàn)推遲的。
月經(jīng)不調(diào)的危害還是很大的,女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)出現(xiàn)了異常應(yīng)該盡早就醫(yī),千萬不要私自服用一些可以調(diào)經(jīng)的藥物,若是不對癥會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)變得愈發(fā)嚴(yán)重,女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)周期不正常時最好去專業(yè)的醫(yī)院檢查一下,簡單的B超檢查能夠幫助發(fā)現(xiàn)一些器質(zhì)性病變。發(fā)現(xiàn)是由于器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的月經(jīng)推遲最好盡早治療,月經(jīng)不正常的女性千萬不能自己隨意服藥,否則可能會加重病情。如需服藥,要服藥一些活血化瘀的藥物,比如說逍遙丸,請按藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用。
根據(jù)調(diào)查顯示,多數(shù)女性在都出現(xiàn)過月經(jīng)不調(diào)的情況,大家都覺得月經(jīng)不調(diào)是一種不太好處理的婦科疾病,一些處于初潮的少女也受到了月經(jīng)不調(diào)的影響,若是初潮月經(jīng)不調(diào)沒有得到合理的治療,很容易讓女性今后的正常生育受到影響,那么初潮月經(jīng)不調(diào)怎么處理好一些?
處于青春期的女性出現(xiàn)初潮月經(jīng)不調(diào)主要的原因就是卵巢功能不太穩(wěn)定,一旦女性的精神過度緊張或者是生活不規(guī)律都可能會加重月經(jīng)不調(diào)癥狀。在處理的時候可以從以下三個方面入手:
第一,調(diào)整精神壓力。初潮月經(jīng)不調(diào)與女性的精神壓力過大有直接關(guān)系,很多女性在自我減輕精神壓力之后,月經(jīng)不調(diào)的癥狀得到了快速的緩解。
第二,積極檢查。月經(jīng)不調(diào)還可能與女性的一些生殖系統(tǒng)器質(zhì)性病變有關(guān)系,女性應(yīng)該去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行B超和身體激素檢查,若是發(fā)現(xiàn)雌激素異常,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行雌激素補(bǔ)充,比如說適當(dāng)服用左炔諾孕酮片。
第三,飲食調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)的女性可以多吃一些溫補(bǔ)的食物,切忌不要吃寒涼刺激的食物。可以吃一些溫補(bǔ)的食物,比如說喝一些紅棗紅糖水對于補(bǔ)氣補(bǔ)血很有幫助。
長時間的月經(jīng)不調(diào)預(yù)示著女性的正常排卵出現(xiàn)了問題,只有盡早的調(diào)理好月經(jīng)周期才能讓女性的生育生活不受到太大的影響。大家還需要注意的是千萬不能亂用藥物,請按藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用。
(1)紅蘿卜芹菜汁
紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火??奢o助防治痤瘡。
(2)枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次?0克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(3)山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
(4)海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。
(5)山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起