很多女性朋友都喜歡買各種美白產(chǎn)品,因?yàn)榇蠹叶剂w慕那些歐美白種人的皮膚,那樣白皙,但是黃種人畢竟不可能與白種人相比,我們不應(yīng)該追求那種不切實(shí)際的白,其實(shí)黃種人不需要很白也很美,適當(dāng)美白提亮肌膚即可,但是在購買美白產(chǎn)品的時(shí)候,一定要注意汞是否超標(biāo)。
名醫(yī)信箱:我是一個(gè)22歲的女孩,從去年開始一直在一家美容機(jī)構(gòu)使用一款美白產(chǎn)品,今年4月因面部和腳踝部水腫到市醫(yī)院看病,通過血液、尿液等各項(xiàng)檢查,醫(yī)生說我腎臟出了問題,尿里有大量蛋白質(zhì)漏出來,懷疑是所用的美白護(hù)膚品汞超標(biāo)引起的。想請教專家,到底有多嚴(yán)重?有沒有簡單的辦法可以判斷美白產(chǎn)品汞是否超標(biāo)?
解答:南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師牛紅心、皮膚科主任醫(yī)師孫樂棟
愛美之心人皆有之,美容已經(jīng)成為現(xiàn)代生活的重要部分。俗話說“一白遮百丑”,美白是美容的重要內(nèi)容。如何才能擁有白皙的皮膚?不少女性會(huì)嘗試各種美白護(hù)膚品,但對其中所含的成分是什么卻很少深究。從臨床觀察來看,確實(shí)存在有不合格的美白護(hù)膚品導(dǎo)致腎病的風(fēng)險(xiǎn),主要是由于其中含有的一種重金屬離子成分——汞引起的。
珠江醫(yī)院腎內(nèi)科前些年收治過一名39歲的女性,當(dāng)時(shí)她因?yàn)槊娌俊㈦p下肢水腫和尿量減少就診,結(jié)果檢查發(fā)現(xiàn)大量蛋白尿、血液中蛋白明顯減低、血脂明顯增加,臨床診斷為腎病綜合征,經(jīng)腎穿刺活檢病理檢查提示“微小病變并IgA腎病”經(jīng)尿肌酐矯正后,她的尿汞含量達(dá)90μg/g肌酐,較普通人高出20多倍??紤]到她沒有其他職業(yè)或家庭汞接觸史,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她面部皮膚白皙和頸部皮膚膚色形成明顯反差,再三追問才知道她在之前6個(gè)月使用過一套8種美白產(chǎn)品。在進(jìn)一步對她所用的那些美白產(chǎn)品作檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),其中汞含量嚴(yán)重超標(biāo),達(dá)16000~39000毫克/公斤,顯然罪魁禍?zhǔn)资敲腊桩a(chǎn)品中的汞。找到原因,醫(yī)生馬上給她用了二巰基丙磺酸鈉進(jìn)行治療,目的是通過和體內(nèi)汞螯合進(jìn)一步排出體外。幸運(yùn)的是,經(jīng)過數(shù)個(gè)療程驅(qū)汞和其他護(hù)腎藥物治療,她最后得以痊愈。
其實(shí)美白祛斑類化妝品汞超標(biāo)的問題由來已久,汞除了可以通過吸入或食入,還可通過皮膚的表皮、汗腺、皮脂腺和毛囊等皮膚附件進(jìn)入體內(nèi),除了會(huì)對人體的腎臟造成傷害導(dǎo)致腎病綜合征等外,還可對神經(jīng)系統(tǒng)造成不同程度的傷害。因此,化妝品中的汞是必檢物質(zhì),《化妝品衛(wèi)生規(guī)范》中明確規(guī)定了汞在化妝品中的限量為小于1毫克/公斤。添加汞以后,可以破壞皮膚表皮層的酵素活動(dòng),使黑色素?zé)o法形成,達(dá)到快速且非常顯著的美白效果,具有很大的利益誘惑。盡管職能部門曾多次進(jìn)行專門整治,但是違禁添加的情況仍時(shí)有所聞,甚至有不良商家為達(dá)到他們所鼓吹的“三天美白、七天祛斑”的速效美白效果刻意違禁添加。所以,有必要提醒愛美的女孩,以后對各類速效美白產(chǎn)品千萬要多一份警惕,對成分不明的美白產(chǎn)品盡量別用。
如果要簡單判斷,可在使用美白化妝品之前取一枚銀戒指或純金飾品沾一點(diǎn)樣品在手上劃一劃,如果該化妝品含有鉛汞,可出現(xiàn)一道黑線,建議棄用。如果懷疑自己用了不合格的美白產(chǎn)品發(fā)生汞中毒,則應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查,作規(guī)范的驅(qū)汞治療,以免加重病情。
1、選擇正規(guī)廠商的產(chǎn)品
化妝品的選擇,不要盲目迷信快和奇效,選擇正規(guī)廠商正規(guī)品牌的產(chǎn)品,在質(zhì)量和安全性上更有保障,在同樣的價(jià)位中,盡量選擇擁有龐大研發(fā)實(shí)力、先進(jìn)生產(chǎn)工藝、原料采購嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拇笃放啤?
2、徹底了解自己的肌膚現(xiàn)狀
護(hù)膚品在一定程度上,只有適合不適合,并沒有絕對的好用與難用。根據(jù)自己皮膚性質(zhì)(干性、油性、混合),皮膚現(xiàn)狀(敏感狀況、痤瘡或創(chuàng)傷),所處環(huán)境(濕熱、干燥)等綜合考量,才能選出適合自己的產(chǎn)品??梢郧叭ジ髯o(hù)膚品專柜柜臺(tái)做一些免費(fèi)肌膚測試用相對專業(yè)的儀器佐證選擇。
3、根據(jù)自己的喜好選擇質(zhì)地
只有自己樂于接受的質(zhì)地和使用感才能堅(jiān)持使用該產(chǎn)品,從而達(dá)到希望的肌膚改變。所以選擇一款質(zhì)地、香味喜愛的產(chǎn)品十分重要。
4、試用為先
通過在耳后的試用可確定自己的皮膚是否適應(yīng)產(chǎn)品,不太建議在手背使用,因?yàn)槭植科つw的油脂分泌和面部肌膚區(qū)別較大。
5、不迷信網(wǎng)絡(luò)偏方
網(wǎng)絡(luò)上有許多諸如化妝水泡沫越多有效成分越多、護(hù)膚品添加硅會(huì)堵塞毛孔導(dǎo)致長痘等廣為流傳的“偽科學(xué)”,容易成為選購產(chǎn)品時(shí)的誤區(qū),不輕易相信網(wǎng)絡(luò)或朋友圈的選購“小竅門”,選擇時(shí)可更多咨詢皮膚科醫(yī)師或相關(guān)專業(yè)人員。
6、盡量全套使用
化妝品屬于精細(xì)化工最細(xì)膩的產(chǎn)物之一,每一個(gè)產(chǎn)品都是大量成分的配合。一款好用的產(chǎn)品不僅僅是成分單一的功效,更是成分之間的比例、配合。美白產(chǎn)品作為特殊功效化妝品,其產(chǎn)品的活性成分要發(fā)揮最大作用,選擇從精華水、精華到面霜的同系列產(chǎn)品,更可確保美白效果的最大化。
可見,選擇正規(guī)的、適合自己的美白產(chǎn)品是很關(guān)鍵的一步,這樣才能讓護(hù)膚效果即安全又有效。
其實(shí)對于亞洲黃種人來說,那些歐美白種人的皮膚是天生與我們不同的,所以不要刻意去追求,只要黃的健康,也一樣很美,所以想要白里透紅,還是需要先從內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理,身體好了,皮膚自然就會(huì)好很多,營養(yǎng)不良,減肥節(jié)食最容易出現(xiàn)面黃肌瘦的現(xiàn)象,所以內(nèi)部調(diào)理身體最重要。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起