皮膚過敏是一種較為常見的現(xiàn)象，需要及時做好護理工作，否則很容易對健康造成不利影響，那么皮膚過敏瘙癢怎么辦？皮膚過敏瘙癢的治療？皮膚過敏有很多需要注意的地方，下面就來詳細了解皮膚過敏需要注意的內(nèi)容，和防護方法吧。

1、止癢

皮膚過敏瘙癢難耐，治療皮膚過敏需先進行止癢，可用溫茶水清洗，或以姜水清洗，都能止癢鎮(zhèn)痛，也可用西藥皮安平、氟輕松等膏藥涂抹止癢。

2、補充維生素C

維生素C具有強效氧化性，對花粉、塵土、菌類等過敏原也有清除作用，并還能增強免疫力的功效，對過敏性瘙癢有止癢除過敏的作用；建議食用維生素C含量高的食物，如：蔬菜、水果等。

3、大量補水

皮膚過敏嚴重時可引起皮下水腫，機體相對缺水，因此，在治療過敏時期需大量喝水，并且需飲用淡食鹽水，避免體內(nèi)電解質(zhì)失衡。

4、合理飲食

皮膚過敏不可食用海鮮等過敏食物，還需注意補充維生素，建議多食蔬菜、水果，可補充大量維生素C，緩解過敏癥狀，還能補充水分，改善皮膚干燥、干癢、皮膚粗糙等。

5、保證睡眠

皮膚具有一定自我修復(fù)能力，保證充足的睡眠能幫助過敏性皮膚恢復(fù)，增強皮膚對外界刺激的抵御能力，降低過敏的風(fēng)險。

6、皮膚過敏的注意事項

1.過敏性體質(zhì)需注意防范皮膚過敏，堅持每天做好清潔工作，深層清潔能夠幫助徹底毛孔中的污垢，疏通毛孔，改善過敏紅腫干癢。

2.皮膚過敏切不可用含酒精保養(yǎng)品，盡可能選用草本植物護膚品。

3.過敏體質(zhì)也不能濃妝艷抹，化妝品中含有較多的化學(xué)物質(zhì)，對皮膚損傷較大。

7、皮膚過敏原因

1、花粉：在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。

2、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應(yīng)，是最常見的過敏?；覊m過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。

3、化妝品：最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。

4、食物：常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。

5、藥物：青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過敏。

6、年齡：也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。

7、寵物：敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當(dāng)寵物們舔毛的時候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。

8、季節(jié)變換：由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏

9、溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。

10、紫外線照射導(dǎo)致面部皮膚過敏：面部皮膚過敏致使某些女性，會出現(xiàn)全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，發(fā)干、瘙癢、起紅斑等。面部紅白不一、斑駁陸離等過敏癥，嚴重者甚至?xí)a(chǎn)生過敏性面部紅血絲。