近日一位叫小吳的女孩因?yàn)獒四_后突然離世,在崴腳后的十二天里,因?yàn)橹委煛⒆o(hù)理不當(dāng),導(dǎo)致腳部血管內(nèi)部形成血栓,也就是血液在血管內(nèi)部凝結(jié)成塊狀,血凝塊脫落后隨著血流進(jìn)入肺動(dòng)脈,導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)障礙,情況嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致呼吸困難而缺氧死亡,因此崴腳后不能大意,做好護(hù)理工作很重要,下面就來(lái)了解崴腳后如何護(hù)理吧。
崴腳通常是行走在不平的路上因腳關(guān)節(jié)受力異常引起的拉傷,這種病癥通常沒(méi)有多大的問(wèn)題,適當(dāng)休息就可以恢復(fù)。但是,休息不能長(zhǎng)期坐著不動(dòng),要想恢復(fù)的快,還是需要進(jìn)行按摩、適當(dāng)走動(dòng)的,這樣可以促進(jìn)此處血液循環(huán),避免血液不暢而凝結(jié),上面介紹的那個(gè)女孩就是因?yàn)獒四_后久坐不動(dòng)導(dǎo)致的。崴腳后如果癥狀不太嚴(yán)重,可以嘗試慢慢走路,如果有緩解則問(wèn)題不大,如果沒(méi)有好轉(zhuǎn),堅(jiān)持到醫(yī)院治療,使用活血化瘀的藥物可以促進(jìn)病癥康復(fù)。治療后也要觀察癥狀,如果變得更嚴(yán)重,也要盡快進(jìn)行進(jìn)一步治療,謹(jǐn)遵醫(yī)生囑咐護(hù)理。
出現(xiàn)肺血栓后,是有很明顯癥狀的,最明顯的就是呼吸困難,還會(huì)感覺(jué)胸悶氣短,注意力無(wú)法集中,通常還會(huì)伴隨咳嗽不停的癥狀,口腔中的分泌物增多。如果情況嚴(yán)重還會(huì)引起昏迷或休克癥狀。出現(xiàn)了這些癥狀一定要特別警惕,及早治療能夠保證健康。
肺血栓是可以通過(guò)手術(shù)治療,這種治療方法可以及時(shí)切出阻塞的血管,從而消除血栓的危害。需要注意的是,患過(guò)肺血栓的患者,治療后血栓對(duì)肺部造成的損傷是無(wú)法恢復(fù)的,因此日后的運(yùn)動(dòng)健身一定要特別留意,避免進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起