冬天由于天氣寒冷，對坐月子的女性來說影響更為巨大，在護理方面有更多需要注意的地方，那么冬天坐月子可以開空調嗎？冬天坐月子能吹空調嗎？冬天坐月子是可以吹空調的，但是需要掌握正確的使用方法，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、冬天坐月子能開空調嗎

可以開空調吹暖風。冬天產婦坐月子室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南邊，可以接納空調和電暖氣等取暖器來保持室內溫度;因此，冬季坐月子是能開空調的，但是，同時要注意保持室內適宜的濕度也非常重要。

2、冬天坐月子怎么吹空調

(1)室內溫濕度的控制

冬天坐月子，室內的溫度要控制在20℃-25℃。但是開空調的時候，最好同時開加濕器，將室內有濕度控制在55%-65%為宜，這樣不僅可以濕潤空氣，同時，還可以防止皮膚干燥。

(2)注意空調口的朝向

很多人都喜歡在開空調的時候對著直吹，其實這樣對身體是不好的，坐月子的媽媽們也要注意這點?？照{風對著直吹有時不會感到暖，反而會覺得有涼風，而若是把空調朝旁邊吹，房間里會更快的暖和起來。

(3)保持室內的空氣清新

每天要保證開窗換氣兩次(上、下午各1次)，每次15-20分鐘左右。在換氣的時候，要讓新媽媽與小寶寶先去另一個房間。通風換氣后，等該房間恢復到適宜溫度后，再讓新媽媽與小寶寶回來。

3、冬天坐月子吹空調需知

1、冬天不需要整天開空調，只要開一會在密封的房間里就會暖和很久的。

2、冬天就算開空調，也要用熱水袋保護自己的腰部。另外還要多注意休息，不要著涼了。

3、月子房盡量選朝南的、通風狀況良好的房間，開空調時不能讓風口直接吹到新媽媽與寶寶。

4、冬天坐月子怎么取暖

(1)開暖氣為佳

說到坐月子取暖，最好的辦法就是開暖氣。因為，暖氣不僅輻射較小，而且不會導致室內干燥，同時，暖氣也是比較安全的取暖方法之一。但是，在沒有暖氣的情況下，空調也是不錯的選擇。

(2)熱水袋保暖

如果空調跟暖氣都不具備的話，最好的方法就是選擇熱水袋。躺在床上的時候，手上跟腳上各一個，不僅可以起到保暖的作用，而且，熱水袋也是最經濟實惠的全暖選擇哦。

5、產后護理需知

1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產者)

4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用?？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產后半年內不能提重物，避免內臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變日?。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息?