我們?cè)谶@樣的一個(gè)社會(huì)里面生存的時(shí)候,總是要面臨很多的人際之間的一些交往的,在這樣的一個(gè)人際的交往中,是需要很多的技巧的,不然的話,是非常讓自己的人際的關(guān)系是變的非常的差,那么到底人際交往的技巧有哪些?如何有效進(jìn)行人際交往?
一、了解人和人性
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是。
了解人和人性可簡(jiǎn)單概括為DD“按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們”,“設(shè)身處地認(rèn)同人們”,而不要用自己的眼光去看待別人,更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對(duì)自己感興趣,而不是對(duì)你感興趣!換句話說(shuō)DD一個(gè)人關(guān)注自己勝過(guò)關(guān)注你一萬(wàn)倍。認(rèn)識(shí)到“人們首先關(guān)心的是自己而不是你”這一點(diǎn),是生活的關(guān)鍵所在。
二、如何巧妙地與別人交談
當(dāng)你與人交談時(shí),請(qǐng)選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去DD“我,我自己,我的”。用另一個(gè)詞,一個(gè)人類語(yǔ)言中最有力的詞來(lái)代替它DD“您”。你是否對(duì)談話感興趣并不重要,重要的是你的聽(tīng)眾是否對(duì)談話感興趣。當(dāng)你與人談話時(shí),請(qǐng)談?wù)搶?duì)方,并且引導(dǎo)對(duì)方談?wù)撍麄冏约?。這樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。
三、如何巧妙地令別人覺(jué)得重要
人類一個(gè)最普遍的特性便是DD渴望被承認(rèn),渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚(yú)得水嗎?那么,請(qǐng)盡量使別人意識(shí)到自身的重要性。請(qǐng)記住,你越使人覺(jué)得自已重要,別人對(duì)你的回報(bào)就越多。
1、聆聽(tīng)他們
2、贊許和恭維他們
3、盡可能經(jīng)常地使用他們的姓名和照片
4、在回答他們之前,請(qǐng)稍加停頓
5、使用這些詞DD“您”和“您的”
6、肯定那些等待見(jiàn)你的人們
7、關(guān)注小組中的每一個(gè)人
1、不做自我介紹。無(wú)論何種場(chǎng)合,相互認(rèn)識(shí)是進(jìn)一步交流的前提。遇到人,主動(dòng)自我介紹是避免尷尬的關(guān)鍵點(diǎn)之一。
2、接電話時(shí)不回避。在公共場(chǎng)合,大聲打電話會(huì)特別顯眼、甚至招人厭,最好先道歉并把音量放小聲點(diǎn),這是避免他人反感的不二法寶。
3、夸夸其談、自吹自擂。聊天過(guò)程中有意無(wú)意地把話題往自己身上引,往往給人以自戀、愛(ài)顯擺的印象,給人留下不好的印象。
4、對(duì)待服務(wù)員態(tài)度粗暴。態(tài)度是良好溝通的前提,無(wú)論他人是什么身份,粗暴的態(tài)度、自以為是的神情,只會(huì)讓人覺(jué)得你這個(gè)人不可理喻。
5、總是遲到。每個(gè)人都希望被尊重,遲到雖然能找借口蒙混過(guò)關(guān),但會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你不重視這段關(guān)系。次數(shù)一多,感情也會(huì)打折扣。
6、不讓座。讓座給更需要的人,是最基本的人性表現(xiàn)。如果光想著讓自己舒服一點(diǎn),會(huì)在不知不覺(jué)中,給人留下自私、冷漠的印象。
7、爭(zhēng)賬單。出手大方會(huì)讓人覺(jué)得你很熱情,但沒(méi)必要死磕。有人建議AA制時(shí),不要你爭(zhēng)我搶、爭(zhēng)得面紅耳赤,否則下一次大家可能不敢在一起娛樂(lè)了。
8、占用公共設(shè)施。如果“沒(méi)事占茅坑”,比如在公園占著健身器械當(dāng)椅子座、隨處放東西、擦抹汗?jié)n等,這些小小的動(dòng)作,只會(huì)惹人反感。
9、雙手抱胸前。說(shuō)話時(shí)雙手抱于胸前,會(huì)讓人感覺(jué)你對(duì)他是有防備的、想拒絕他,讓人覺(jué)得不被信任。
10、小動(dòng)作太多。說(shuō)話時(shí)總是敲手指頭、挖耳朵、玩指甲等,會(huì)讓人感覺(jué)你心不在焉。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起