經(jīng)常覺得自己的手沒洗干凈,于是反復(fù)清洗;總是覺得家里的煤氣閥門沒關(guān),一定要回家看看;衣服一定要按顏色分類和材質(zhì)整齊擺放好;事情沒有達(dá)到自己的預(yù)期就會覺得很焦躁……你有這些表現(xiàn)嗎?這就是強迫癥的表現(xiàn),很多人只是有一些強迫性的傾向,但不至于是患了強迫癥,強迫癥的癥狀表現(xiàn)十分地復(fù)雜,有的人甚至是被強迫癥困擾得抑郁。強迫癥會伴隨一生嗎?強迫癥能治愈好嗎?
強迫癥患者的一些列強迫性的行為,其實是經(jīng)過自己強迫觀念達(dá)成的,嚴(yán)重的行為表現(xiàn)會給患者帶來很多痛苦,給身體健康和心理方面都帶來了傷害。關(guān)于強迫癥能不能治愈,會不會伴隨患者一生,這是個不可控的問題,有的人有強迫癥幾十年也沒能得到治愈,而有的人在發(fā)現(xiàn)有強迫癥后很痛苦,經(jīng)過心理治療就治愈了。
強迫癥可能在初期的時候,會讓患者覺得并沒有什么,而隨著時間的推移,患者的強迫觀念和強迫行為越發(fā)嚴(yán)重,甚至是給患者的身體帶來很大的危害,由于強迫癥患者太過于完美主義,所以經(jīng)常會有焦慮、抑郁的心理,就會導(dǎo)致失眠、食欲不振、心煩意亂等。因此,患有中度強迫癥的時候就要重視了,需要進行積極的治療才能遏制其的發(fā)展。
關(guān)于治療強迫癥的方法,一般是通過心理療法、行為療法和藥物治療,但是藥物治療會有一定的副作用,所以不建議經(jīng)常使用,其中最有效的就是心理療法,心理療法有一種是森田療法,對于強迫癥患者的心理方面有很好的引導(dǎo)作用,所以治療效果還是很好的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起