皮膚過(guò)敏是一種比較常見(jiàn)的皮膚病,對(duì)于皮膚敏感的人而言,過(guò)敏的發(fā)病率很高。那么你知道治療皮膚過(guò)敏小竅門(mén)有哪些嗎?換季時(shí)節(jié),皮膚容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,給愛(ài)美的女士們?cè)斐闪藰O大的麻煩,快來(lái)看看治療皮膚過(guò)敏的小竅門(mén),不讓過(guò)敏找上門(mén)。
一、冷水洗臉
常用冷水洗面,增加皮膚的抵抗力,剛開(kāi)始時(shí)可以先用溫水,再逐漸降低水溫,使用天然材料制成的洗面奶或者防敏、舒敏洗面奶。
二、防寒、防曬
對(duì)寒風(fēng)和紫外線(xiàn)過(guò)敏的皮膚,外出應(yīng)保護(hù)好皮膚,冷天防止寒風(fēng)侵襲,防止日光暴曬,應(yīng)撐傘或戴遮陽(yáng)帽,以免加重過(guò)敏程度。
三、天然護(hù)膚
使用中草藥制成的護(hù)膚品或者自制的果蔬類(lèi)面膜,不宜使用含有化學(xué)試劑或動(dòng)物蛋白的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品及面膜,因?yàn)槠つw容易發(fā)生過(guò)敏。
四、飲食禁忌
飲食方面要特別注意,不宜吃煎炸、燒烤,以免對(duì)肌膚造成破壞,辛辣刺激的食物也要遠(yuǎn)離,戒煙酒。
五、護(hù)膚品使用
在使用新的護(hù)膚品時(shí),先在耳后或手臂進(jìn)行測(cè)試,沒(méi)有出現(xiàn)異常再使用,最好不要化妝和輕易更好護(hù)膚品。
六、忌蒸桑拿
敏感肌膚要禁止蒸桑拿,不管是干蒸還是濕蒸,那樣會(huì)對(duì)本來(lái)就過(guò)敏的肌膚造成二次傷害。
韭菜鴨蛋清
將新鮮韭菜洗凈,加上鴨蛋清(去黃)涂擦患處,病情較重的,將韭菜汁和鴨蛋清口服,內(nèi)服、外涂要嚴(yán)格分開(kāi),如無(wú)鴨蛋,輕者直接用洗凈的韭菜涂擦患處即可,或取韭菜、雞毛各適量,水煎外洗。
豆腐菊花羹
豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克,將野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調(diào)味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
綠豆海帶粥
先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可,清熱解毒,助脾補(bǔ)血,適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
米仁赤豆湯
將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個(gè)月。
艾葉油
菊科植物艾的葉性味苦、辛、溫,入肝、脾、腎經(jīng),功能散寒止痛,溫經(jīng)止血,艾葉油有抗過(guò)敏作用,臨床用于治療過(guò)敏性皮炎。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起