不知道為什么我感覺我好像對男生有一種恐懼感,我從小到大都是和女生一起玩,周圍只要有男生我就會(huì)感覺很不自在,我現(xiàn)在十六歲了,還是看見男生就非常害羞,平時(shí)都不好意思跟男生講話,同學(xué)們都開始交男朋友了,可是我這樣是不是就找不到男朋友了,真的讓人很苦惱,看見男生就害羞該怎么辦呢?
可能你從小到大都是和女生一起長大的,你的心里其實(shí)一直是覺得男生和女生應(yīng)該保持一定的距離的或者是你會(huì)覺得男生不應(yīng)該和女生玩,導(dǎo)致你從小就和男生有距離感,不敢去靠近,所以從現(xiàn)在開始你要接受新的觀念,要多和異性接觸,你會(huì)從和異性相處的過程中學(xué)到很多東西的。
當(dāng)你不太好意思跟異性接觸的時(shí)候,你可以試著讓自己去參加一些學(xué)校組織的活動(dòng)或者一些興趣社團(tuán),一般都會(huì)有很多男生的,在和他們共同學(xué)習(xí)與工作的過程中盡量讓自己大方一點(diǎn),不要扭扭捏捏的,不用怕別人說你不好,好好表現(xiàn)給大家看一下,不管表現(xiàn)得怎樣,都會(huì)給大家留下很深的印象的,嘗試在男生面前去說話,跟他們交流,其實(shí)并沒有你想象中那么可怕。
如果真的想要讓自己克服不敢靠近異性的障礙,就越是要去讓自己靠近,真心的去和異同房朋友,相信他們也會(huì)很樂意和你做朋友的,樂觀積極一點(diǎn),哪怕是一個(gè)異性朋友那也是進(jìn)步,慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)你不再那么害怕男生,不會(huì)再男生面前就那么害羞,不會(huì)不敢接近異性了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起