高中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，學(xué)習(xí)量特別大，沒有好的學(xué)習(xí)方法是很難提高成績的，那么高中怎樣學(xué)習(xí)效果最佳呢？其實(shí)也很簡單，只要你是為學(xué)習(xí)而努力的，掌握以下幾種方法，輕松提升學(xué)習(xí)成績不是夢。

1、心無旁騖

學(xué)習(xí)過程中最忌三心二意，學(xué)習(xí)時(shí)只有專心，學(xué)習(xí)效率才是最高效的。而且專心的學(xué)習(xí)也可以充分的利用潛意識(shí)，如果你經(jīng)常想也其他的東西，就會(huì)干擾潛意識(shí)的記憶，潛意識(shí)的工作效率是顯意識(shí)的3萬倍以上，而且由潛意識(shí)記住的東西，一輩子都很難忘掉，就像你做題時(shí)有某個(gè)知識(shí)點(diǎn)不記得，但是看見題目就靈光一現(xiàn)，這就是潛意識(shí)的功勞。潛意識(shí)雖然很難記住東西，但是只要大量的重復(fù)加上心無旁騖就很容易將知識(shí)點(diǎn)記憶到潛意識(shí)力，學(xué)習(xí)就會(huì)變得輕松了。

2、抓住重點(diǎn)

高中學(xué)習(xí)任務(wù)特別重，很難做到面面俱到，只要合理的抓住重要知識(shí)點(diǎn)來掌握，就很容易掌握所有的知識(shí)點(diǎn)。何為重要知識(shí)點(diǎn)呢？就是通過這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，可以推理出其他的知識(shí)點(diǎn)，這樣就可以少記憶很多的東西，當(dāng)然，為了提高做題效率，平時(shí)的過程中需要經(jīng)常性的進(jìn)行推理。如果是英語、政治這些需要背的內(nèi)容，學(xué)習(xí)的過程中也需要抓住重點(diǎn)，記住那些能夠舉一反三的知識(shí)點(diǎn)，這樣也可以少記憶 很多的內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率自然提高了。

3、學(xué)習(xí)計(jì)劃

在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)習(xí)計(jì)劃是很重要的，可以通過合理的安排時(shí)間來進(jìn)行學(xué)習(xí)，最佳的學(xué)習(xí)效率是勞逸結(jié)合，可以學(xué)習(xí)1-2個(gè)小時(shí)休息10-20分鐘，這樣才能使大腦保持高效的工作狀態(tài)，在休息的途中也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，提高血液循環(huán)效率，可以使大腦更加靈活。在休息的過程中千萬不要玩手機(jī)、玩游戲等一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，一旦從學(xué)習(xí)狀態(tài)脫離出來，你的學(xué)習(xí)效率就只有50%不到了，而且再開始學(xué)習(xí)就很難進(jìn)入狀態(tài)，對學(xué)習(xí)是不利的。在高中這段學(xué)習(xí)緊張時(shí)期，不放對自己狠一點(diǎn)，熬出這三年，輕松一輩子。

4、合理作息

晚上雖然很安靜，但是也不適合學(xué)習(xí)到太晚，11點(diǎn)之前必須睡覺，否則就會(huì)影響到第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)，而且大腦也很難回復(fù)到組價(jià)狀態(tài)。你想想，學(xué)習(xí)效率低，是不是意味著你晚上要花費(fèi)更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)，這樣你休息的時(shí)間就更短了，如此惡性循環(huán)，學(xué)習(xí)成績很容易垮掉，這就是為什么很多人拼命努力卻不見成效，有些人學(xué)習(xí)時(shí)間不多但是學(xué)習(xí)成績就是好的原因了。倘若你有晚睡（11點(diǎn)之后）的習(xí)慣，又想提高學(xué)習(xí)成績，不放改變你的現(xiàn)狀吧，早點(diǎn)休息，提高學(xué)習(xí)效率。