抑郁癥的發(fā)病程度不同，治療方法也不盡相同。對于重度抑郁癥患者該如何有效治療是一個比較嚴(yán)峻的醫(yī)學(xué)課題，以下方法對重度抑郁癥患者的治療效果還比較明顯，不妨試試。

1、心理治療

心理治療主要包括支持性心理治療方法、人際心理治療方法和音樂療法。這些主要是通過改變患者的負(fù)面認(rèn)知情緒來調(diào)整患者的心理狀態(tài)，從而保證抑郁癥治療的順利進(jìn)行，進(jìn)而讓患者早日康復(fù)。

2、藥物治療

抑郁癥的治療原則是將心理治療和藥物治療相結(jié)合，尤其是重度抑郁癥患者，藥物治療更是必不可少。目前主要治療抑郁癥的藥物包括各種三環(huán)類抗抑郁藥以及抗精神病藥和鎮(zhèn)定劑等，推薦使用第二代非典型抗抑郁劑，效果顯著，副作用小。

3、物理治療

目前物理治療主要是通過提高患者體內(nèi)5-HT（5-羥色胺，又名血清素）的分泌水平來促進(jìn)去甲腎上腺素的釋放，以此來提高機(jī)體神經(jīng)細(xì)胞活動的興奮性，緩解個體的抑郁情緒，讓患者緊張壓抑的精神狀態(tài)得到緩解。

4、運(yùn)動治療

運(yùn)動不僅能夠增強(qiáng)人體體質(zhì)，更是一種預(yù)防和治療各種心理疾病的有效方法。包括跑步、跳神、散步、游泳等在內(nèi)的有氧運(yùn)動可有效排解機(jī)體抑郁情緒。此外，陽光療法更是效果顯著，多曬曬早上的陽光將有助于抑郁癥的治療。