女性在坐月子期間，由于身體影響，在代謝方面會(huì)存在一些異常，因此如果護(hù)理不當(dāng)很容易引起身體不適，那么坐月子嘴唇起皮怎么辦？月子里嘴唇起皮怎么辦？坐月子嘴唇起皮的原因有很多，可以通過正確的護(hù)理方法來調(diào)理，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、涂護(hù)唇膏

首先嘴唇起皮千萬不要用手撕，這樣有可能將唇部撕傷?？梢韵扔脽崦矸?-5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護(hù)唇膏。唇膏最好選擇含有維生素C、維生素D和維生素E油等滋潤成分的。

2、熱敷法

嘴唇干裂起皮與嘴唇的皮膚的水分流失有關(guān)，可以使用熱敷法來滋潤雙唇。首先在嘴唇上涂一層蜂蜜或者橄欖油，維生素E也可以。然后拿一張保鮮膜蓋在嘴唇上，最后將一條毛巾用熱水浸濕后敷在保鮮膜上。這樣敷數(shù)分鐘即可拿下，嘴唇不但紅潤，還非常的水嫩有光澤。

3、蜂蜜橄欖油滋潤法

取適量的橄欖油和蜂蜜混合調(diào)制均勻，然后用棉棒蘸取，涂抹于嘴唇上，二十分鐘以后用溫水洗干凈就可以了?；蛘咴谕砩纤X前涂一次，早晨起來再洗凈。嘴唇干裂起皮的現(xiàn)象不但可以緩解，還會(huì)讓嘴唇恢復(fù)水潤。

4、保持室內(nèi)濕度

秋冬季節(jié)坐月子，特別容易出現(xiàn)嘴唇干燥起皮的情況，這是因?yàn)闅夂蚋稍?，加上開了暖氣，空氣中缺少水分，嘴唇皮膚的水分被蒸發(fā)引起。所以，特別要注意保持室內(nèi)的濕度，可以用加濕器加濕，或在暖氣上放塊濕毛巾，或者在室內(nèi)放一盆水，放一些綠植都能緩解。

5、及時(shí)補(bǔ)水

當(dāng)我們覺得渴的時(shí)候，實(shí)際上身體已經(jīng)處于缺水的狀態(tài)，嘴唇起皮和身體缺水密不可風(fēng)，一般就算是不口渴，我們也要保持在半個(gè)小時(shí)飲水的習(xí)慣，坐月子期間，每天至少保證8大杯溫水，不但能緩解嘴唇干燥起皮，也能促進(jìn)新陳代謝。

6、善用維生素

當(dāng)冬季坐月子，產(chǎn)婦嘴唇起皮很厲害的時(shí)候，可以選擇使用維生素E、維生素C來進(jìn)行修復(fù)保養(yǎng)。將維生素E與維生素C混合涂抹在唇部，能滋養(yǎng)嘴唇，達(dá)到保濕作用，而且對(duì)死皮有療效。

7、不要用舌頭舔嘴唇

干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。舔唇只會(huì)讓唇部皮膚保持暫時(shí)的濕潤，因?yàn)橥僖褐泻械矸勖?，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會(huì)加重其干燥，進(jìn)而導(dǎo)致越舔越干。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

8、產(chǎn)后護(hù)理需知

1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或起身走動(dòng)，可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米，長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱]有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂??？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾，保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng)，因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報(bào)和電視，一定要讓眼睛充分休息。