據(jù)臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，青少年罹患抑郁癥的不在少數(shù)，約有15%~20%的青少年會發(fā)生不同程度的抑郁癥狀。那么，青春期抑郁癥能否治好呢？具體注意的方面又有哪些呢？

1、注意情緒保護(hù)

青春期是人由孩童向成年人轉(zhuǎn)化的一個過渡時期，而青春期的少男少女們因?yàn)樯眢w和心理的變化或多或少的會出現(xiàn)一些疑惑與好奇，如果調(diào)節(jié)不好易引發(fā)情緒障礙問題。

此外，青春期時體內(nèi)性激素分泌會到達(dá)一個高峰期，但青少年的神經(jīng)系統(tǒng)又未發(fā)育成熟，二者難以自我協(xié)調(diào)，因此需要額外注意青春期少年的情緒變化，并采取有效措施引導(dǎo)調(diào)節(jié)。家長和老師需要幫助他們排除疑惑，加強(qiáng)關(guān)懷，幫助他們樹立良好的目標(biāo)，調(diào)節(jié)好心態(tài)。

2、避免過早發(fā)生性關(guān)系

青春期的少年心智發(fā)育遠(yuǎn)未完全成熟，對兩性情感和性關(guān)系的認(rèn)知還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不充足也不明確。過早發(fā)生性關(guān)系易導(dǎo)致緊張、憂郁心理產(chǎn)生，并容易造成矛盾沖突，尤其是女孩子更面臨懷孕墮胎的風(fēng)險(xiǎn)，也更易誘發(fā)抑郁癥。

因此，培養(yǎng)他們對兩性關(guān)系的正確認(rèn)知，青少年自己轉(zhuǎn)移注意力和精力到學(xué)習(xí)規(guī)劃上十分重要，這是避免青春期出現(xiàn)情感障礙和矛盾糾紛的重要措施。

3、溫馨提示

由于青春期是成長的關(guān)鍵時期，家長和老師的引導(dǎo)作用尤為重要。而作為青春期的少男少女們也應(yīng)認(rèn)識到保持良好心態(tài)的重要性，并為未來的學(xué)業(yè)而努力。