泡腳有好處,所以有的人就喜歡給寶寶泡腳,但是網(wǎng)上盛傳一種說法,說是給寶寶泡腳會造成扁平足!給寶寶泡腳真的容易導(dǎo)致扁平足嗎?大眾健康網(wǎng)小編告訴你,并不是!想要了解給寶寶泡腳是否易得扁平足的相關(guān)詳情,快一起來看看吧!
網(wǎng)上流行一種說法,說是給寶寶泡腳,會使得腳部的韌帶變得很松弛,對于生長階段的寶寶而言不利于生長足弓,從而造成扁平足,其實并不然。其實扁平足多為遺傳,與泡腳并沒有什么關(guān)系。就算熱水泡腳會使得韌帶松弛,也不會改變骨骼結(jié)構(gòu)的。
寶寶在很小的時候因為足弓還沒有長出來,所以是扁平足很正常,大概在三歲以后足弓就會慢慢長出來。扁平足有可能是遺傳造成的,也有后天因素,比如孩子運動量太大、太小的時候就開始學(xué)著走路、站得時間太長等等。但是和泡腳都沒什么關(guān)系。
太小的孩子不要泡腳,因為它們骨骼發(fā)育還沒有完全,坐太久反而不好。等孩子到了學(xué)齡,就可以開始泡腳了。但是不要每天都泡。水溫也不要太高,每次泡腳時間大概控制在一刻鐘。孩子感冒咳嗽的時候可以泡泡腳。
孩子泡完腳可以給孩子按摩一下足底。能夠促進他們的生長發(fā)育,能夠幫助他們睡眠,對他們的健康是很有好處的。家長可以揉按涌泉穴,也可以用大拇指揉按他們的整個足底。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起