膽結(jié)石是一種較為常見的結(jié)石疾病，主要是由于長期不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，會(huì)對健康帶來很多不利影響，那么膽結(jié)石快速止痛方法有哪些？膽結(jié)石痛起來怎么止痛？膽結(jié)石的疼痛感非常強(qiáng)烈，會(huì)對生活造成不利影響，下面就來詳細(xì)了解止痛方法吧。

1、指壓穴位配合熱敷止痛

令病人脫去衣服，俯臥，用大拇指或手掌使勁按壓肝俞、膽俞、脾俞3個(gè)穴位。如此按壓后若絞痛仍不止，可加用蒸或煮熱的毛巾對右乳房下方的期門穴和劍突(心口)下胃脘部進(jìn)行熱敷，疼痛即可止住。

2、推壓合谷穴止痛

令病人左側(cè)臥位，右手伸直抬向頭部，施治者站在病人側(cè)位的頭頂前方，左手托住病人右手肘部，同時(shí)將病人右手往上拉，停留半晌后再反向(向肝臟方向)推壓合谷穴。如此慢慢反復(fù)3遍，絞痛即可消弭。

3、點(diǎn)按穴位止痛

常用穴位有：陽陵泉（膝蓋彎曲成直角時(shí)，小腿外側(cè)腓骨小頭前下方凹陷處）；丘墟穴（位于外腳踝的前下方的凹陷處）；太沖穴（在足背部，用手指沿著足趾、次趾夾縫向上移壓，可感到血管搏動(dòng)處即為本穴）；期門穴（位于胸部乳頭直下兩肋處，即第6肋與第7肋間隙中）。

按摩方法：用拇指指尖點(diǎn)按穴位，力量可稍重一些，每個(gè)穴位按揉1-2分鐘，穴位處出現(xiàn)酸脹感即可。

4、按壓耳穴止痛

用拇指和食指捏住耳部，凡是出現(xiàn)疼痛明顯的部位，可稍用力加以揉捏，時(shí)間為5-10分鐘，疼痛即可得到有效緩解。

5、香煙炙烤俠溪穴止痛

俠溪穴在第4、5趾間根部的腳背處有壓痛的位置。點(diǎn)著一支香煙，在此穴位上炙烤(留意不要太近以不傷皮膚為度)。炙烤的時(shí)間長短，依病人反映而定。若開始烤時(shí)覺得不熱，就烤到感覺熱為止。若開始即感受熱，就烤到覺得不熱為止，疼痛即可緩解。

6、按揉腹部止痛

仰臥或者坐位，右手緊貼在右上腹，在前臂和腕關(guān)節(jié)的帶動(dòng)下，環(huán)形連續(xù)并有節(jié)奏的按摩，方向呈順時(shí)針，用力咬均勻，平均每分鐘按摩80-100次，按揉時(shí)間為15分鐘左右，腹痛緩解即可停止。

7、刮痧止痛

可用刮痧板或者梳子的背面，蘸取少許刮痧油或者白酒刮拭患者腹部、脊柱及小腿外側(cè)皮膚，刮至皮膚紅斑為止，可有效緩解膽結(jié)石引起的疼痛不適。

8、含服硝酸甘油止痛

取0.5毫克的硝酸甘油片，防于舌下含服，一次含服時(shí)間不超過3分鐘，可用于緩解膽結(jié)石急性發(fā)作引起的劇烈膽絞痛不適。

注意：第一次使用此法需咨詢醫(yī)生，看有無禁忌，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

9、預(yù)防膽結(jié)石需知

一、多喝水，不憋尿

想要有效預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，那么生活中就要多喝水，而且千萬不要憋尿，那樣對身體的健康才是非常有利的。

不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。

二、少喝啤酒

有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

三、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃

生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能有效預(yù)防膽結(jié)石的出現(xiàn)，肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃，因?yàn)檫@些食物會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石的出現(xiàn)。

控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此，日常飲食應(yīng)以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

四、少吃食鹽

太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。

五、不宜多吃糖

服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。

六、多吃蔬菜和水果

生活中我們要多吃一些蔬菜和水果，因?yàn)樗鼈兏缓芯S生素B1及維生素C，在體內(nèi)可以代謝成堿性，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，所有有利治療和預(yù)防膽結(jié)石。

七、減少蛋白質(zhì)的攝入

有研究表明高蛋白飲食可增加尿結(jié)石的發(fā)病率。因此節(jié)制食物中的蛋白質(zhì)，特別是動(dòng)物蛋白質(zhì)，對所有結(jié)石患者都是有益的。

八、慎食菠菜

據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的結(jié)石都含鈣，而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。