喉嚨痛一般都是咽喉炎癥引起的，當(dāng)然導(dǎo)致喉嚨痛的原因有很多，一般的人是感冒的時候會出現(xiàn)喉嚨痛的情況，喉嚨痛雖然不是什么大問題，但是確實(shí)是比較難受的，感覺吃東西喝水喉嚨都不舒服，那喉嚨痛喝鹽水有用嗎？嗓子疼喝鹽水有用嗎？

1、喉嚨痛喝鹽水有用嗎

喉嚨痛喝鹽水有用。

生活中常見的喉嚨痛，一般都是咽喉部炎癥或持續(xù)咳嗽引起，多數(shù)都伴隨有咽喉部菌類、病毒的感染，而喝的食鹽水濃度較高，由于滲透壓作用，可使菌類細(xì)胞失水失活，可起到殺菌消炎的效果，對菌類感染引起的咽喉痛有一定的緩解作用。

2、喉嚨痛鹽水怎么喝

鹽水緩解喉嚨痛主要與食鹽水的滲透壓有直接關(guān)系，因此，配制鹽水的濃度一般要較高一點(diǎn)；在飲用時先含在口中，然后少量慢慢的下咽，使鹽水緩慢流經(jīng)咽喉，盡可能的多接觸病灶區(qū)域，保證殺菌效果。

3、什么時候喝鹽水好

喉嚨痛喝食鹽水在時間上沒有限制。

食鹽水緩解喉嚨痛并不屬于藥物治療，在時間上沒有太多的限制，在咽喉出現(xiàn)干澀、疼痛時即可少量飲用食鹽水，幫助緩解疼痛，促進(jìn)愈合和恢復(fù)。

注意：早晨正是人體一天中血液粘稠度最高的時候，喝鹽水會使血壓明顯增高，不利健康，因此，在早晨最好是喝溫開水，不建議喝食鹽水。

4、喉嚨痛吃什么好得快

(1)橄欖鹽水

材料：橄欖3個、鹽巴適量。

做法：用鹽巴加少量水，讓后放入橄欖，浸泡3小時后，用溫開水沖淡，以此簌口，一天四五次。

功效：橄欖能清熱解毒，可利咽化痰，鹽水有一定的殺菌功效，此法適用于風(fēng)熱喉痛。

(2)山豆根板藍(lán)根茶

材料：山豆根、板藍(lán)根各一兩。

做法：將山豆根和板藍(lán)根放入砂鍋中，加水3碗，先大火煮沸，轉(zhuǎn)用小火，熬成一晚水，分成4次飲用，一天吃完，連用五天。

功效：此方用于胃熱（扁桃體有黃色或是綠色濃物）所致的喉嚨痛。

5、小貼士

1、過濃或是多喝會導(dǎo)致體內(nèi)納過多，引起體內(nèi)電解質(zhì)改變，會引起身體不適，長期如此還容易出現(xiàn)高血壓癥。

2、喝鹽水能一定程度緩解喉嚨痛癥狀，卻不能代替醫(yī)療，另外喉嚨痛只是表癥，要根治疾病，還是得就醫(yī)治療才行。

6、吃什么好得快

1、雪梨川貝湯

材料：雪梨一個、川貝適量、冰糖適量。

做法：將雪梨洗凈切除頂蓋，去核備用，填入川貝和冰糖，然后蓋上別削去的定崗，放于鍋中蒸，待雪梨熟透后即可食用。

功效：雪梨性寒味甘，可清熱化痰、生津潤燥，對咳嗽尤其有效，川貝能化痰止咳，清熱散結(jié)，可解咽喉腫痛、虛勞咳嗽之癥，冰糖既能去火又可止咳潤肺，這三者同用，與因風(fēng)熱所致的喉嚨痛咳嗽之癥剛好對應(yīng)。

2、雙花紅果飲

材料：菊花15克，金銀花30克，山楂10克，蜂蜜30克。

做法：浸泡山楂于砂鍋中30分鐘，添入金銀花、菊花，以武火煮沸3分鐘，取汁液兌入蜂蜜，然后攪勻。每日1劑，分2次飲服。

功效：金銀花和菊花清熱潤肺，山楂消食利脾，蜂蜜可止咳解毒、利咽潤肺，適用于喉嚨痛咳嗽之癥。

3、西瓜番茄汁

材料：西瓜和番茄。

做法：將西瓜去皮去籽，切塊備用，番茄洗凈去蒂，放入沸水中汆燙一下，同樣去皮切塊備用，最后將兩者放入果汁機(jī)中。

功效：西瓜番茄都是清涼之性，對于風(fēng)熱之癥所致的喉嚨痛咳嗽有緩解的功效。

4、米醋蛋白湯

材料：制半夏5克、雞蛋2個、米醋5匙。

做法：取蛋白；將半夏磨粉；二者與米醋拌勻，加水煮沸成湯即可。

功效：用具備收斂、解毒的醋結(jié)合能解毒利咽的蛋清，再加上降逆止嘔，燥濕化痰，消痞散結(jié)的半夏，適用于用于咽喉腫痛咳嗽之癥。