男性不育對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)，影響是比較大的，很多家庭都希望有小孩，男人不育需要及時(shí)的治療，生活中有些原因可能會(huì)導(dǎo)致男人不育，平時(shí)要注意避免一些壞習(xí)慣對(duì)男性身體的影響，那么造成男性不育的原因有哪些？男性不育的4個(gè)常見因素為大家介紹。

1、男性不育的常見因素

1、精子質(zhì)量差

精液中無(wú)活力的或死精子過多（超過20%），或精子活動(dòng)能力很差或畸形精子超過30%，常可造成不育。

2、無(wú)精子或精子過少

精液中精子密度低于0.2億/ml時(shí)女方受孕機(jī)會(huì)減少，低于0.2億/ml時(shí)，則造成不育。這種不育可分為永久性和暫時(shí)性，前者見于先天性睪丸發(fā)育障礙或睪丸、精囊嚴(yán)重病變者；后者多見于性生活過頻導(dǎo)致生精功能一度衰竭，一般為精子減少而不是全無(wú)精子。

3、精液理化性狀異常

正常精液射出后很快凝成膠凍狀，在以后的15～30分鐘內(nèi)又全部液化。如果精液射出后不凝固，或液化不全常提示精囊或前列腺有病變。細(xì)菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改變以致引起不育。精液中致病菌大于103個(gè)/ml，非致病菌大于104個(gè)/ml均可引起不育。

4、睪丸本身疾病

如睪丸腫瘤、睪丸結(jié)核、睪丸梅毒、睪丸非特異性炎癥、外傷或精索扭轉(zhuǎn)后睪丸萎縮、睪丸缺如等，均可造成生精功能障礙，發(fā)生不育。

2、男性怎么預(yù)防不育

1、把手機(jī)放在上衣兜里

手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會(huì)進(jìn)步陰囊溫度，損傷精子，所以應(yīng)把手機(jī)放在上衣兜。

2、放松心態(tài)

精神壓力過大也對(duì)精子的生長(zhǎng)有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的工作，如漫步、洗澡等，然后再享用性生活。

3、操控體重

研討標(biāo)明，男性身體過度肥胖，會(huì)致使腹股溝處的溫度升高，危害精子的生長(zhǎng)，從而致使不育。因而，男性要防止不育應(yīng)留意操控體重。

4、適度喝酒

大量喝酒可致使精子質(zhì)量降低，男性應(yīng)嚴(yán)厲依照每日14—28個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（含酒精8—9克），女人折半的引薦量來(lái)執(zhí)行。

5、多吃綠色蔬菜

綠色蔬菜中含有維生素c、維生素e、鋅、硒等利于精子生長(zhǎng)的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞生長(zhǎng)，更好的能男性不育。

3、男人不育的明顯表現(xiàn)

1、射精疼痛：射精疼痛伴有排尿困難，有些男性就不愿射精或排尿，也就引起了男性不育。

2、陽(yáng)痿：在正常的性生活中，如果男性的丁丁不能勃起或勃起不堅(jiān)，對(duì)同房就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，以致于不能射精而引發(fā)不育。

3、無(wú)精癥：也是導(dǎo)致男性不育的直接原因，一般分為阻塞性無(wú)精癥和非阻塞性無(wú)精癥兩種，多是因?yàn)槟撤N泌尿系統(tǒng)的疾病所致。

4、精液過少：精液過少就會(huì)影響精子的數(shù)量和活動(dòng)力，如果這會(huì)讓精子與卵子結(jié)合的幾率減少，從而影響女性受孕。

5、血精：精液中混有血液即為血精。一般呈粉紅色、紅色、棕紅色或帶有血絲。

6、白濁：白濁指男性尿液中混夾精液，或排尿后有精液狀濁物。

男性不育的明顯表現(xiàn)主要有以上介紹的這些，希望大家有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，這樣才能及早發(fā)現(xiàn)不育癥的存在，并及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療，及早發(fā)現(xiàn)及早治療對(duì)于治療男性不育癥是十分重要的，以免錯(cuò)過最佳的時(shí)機(jī)而帶來(lái)嚴(yán)重的后果。