開房注意事項
1、要謹慎選擇投宿旅館,避免單獨投宿環(huán)境復(fù)雜的小旅社。要早出早歸,切忌單獨外出;
2、要告知家人旅館的名稱、電話、預(yù)定留宿時間,如果是團隊游,要記下隊友的房間電話;
3、進入旅館后,應(yīng)先察看安全門和安全通道,最好是試走一次,以備危險時刻迅速離開,同時還應(yīng)注意周圍的安全逃生出口及緊急電話聯(lián)絡(luò)系統(tǒng);
4、注意旅館內(nèi)門窗設(shè)施的安全,入睡前將房內(nèi)插拴扣好;
5、有訪客須經(jīng)再三確認,不可隨便讓陌生人進入。若有問題,應(yīng)打電話請柜臺派人處理;
6、外出時,貴重物品應(yīng)隨身攜帶,勿放在房間內(nèi);
7、使用旅館電梯時,盡量站在控制鈕旁,遇有問題,可立即按警報器求救;
8、入住客房時,應(yīng)由服務(wù)人員陪同檢視旅館房內(nèi)櫥柜、浴室是否有可疑人物。潔身自好,自尊自愛,不要理睬陌生異性的電話騷擾。如果意志不堅定,輕則被詐騙,重則會染上性病或艾滋病,難言之痛,追悔莫及;
9、不要臥床吸煙,注意電器使用安全,閱讀賓館制作的安全宣傳手冊;
10、一旦發(fā)生火情,要冷靜,不要慌亂,立即撥打火警電話“119”,并與服務(wù)臺、消防控制室聯(lián)系.
外出不能及時回家的時候,就會住酒店或者旅館,住酒店一定要注意安全,衛(wèi)生,不要貪便宜,要選擇口碑較好的,品牌的酒店,在個人隱私和衛(wèi)生方面可以得到保障。一個女孩子住酒店,還要注意是否有人尾隨。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起