前列腺增生是一種常見(jiàn)的男性疾病，今年來(lái)患前列腺增生疾病的男性是越來(lái)越多，前列腺增生的主要癥狀是出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛等，所以男性通過(guò)觀(guān)察排尿情況就可以判斷前列腺增生疾病，那么如何通過(guò)排尿判斷男性前列腺增生疾?。壳傲邢僭錾闹饕Y狀。

1、前列腺增生的主要癥狀

前列腺增生的主要癥狀表現(xiàn)為下尿路癥狀，因此，排尿可以視作是前列腺增生的晴雨表，它能夠直接反應(yīng)前列腺增生的狀況。前列腺增生處于不同時(shí)期，都會(huì)在排尿上反應(yīng)出來(lái)。

前列腺增生初期：排尿不順暢，尿液變細(xì)，排尿無(wú)力，射程較近，但還能基本排尿。

前列腺增生中期：排尿會(huì)中斷，尿液中的結(jié)晶體很容易凝結(jié)形成結(jié)石，因此，老年患者如果前列腺增生出現(xiàn)中斷或者有膀胱結(jié)石，就應(yīng)該立即引起重視，趕快就診。

前列腺增生晚期：尿失禁的情況開(kāi)始出現(xiàn)，夜間常不可控制出現(xiàn)尿液自動(dòng)流出，甚至白天也會(huì)出現(xiàn)，患有嚴(yán)重前列腺增生的老人甚至要用尿不濕。

秋季天氣轉(zhuǎn)涼更要多關(guān)注自己的排尿情況，一年之中，保護(hù)前列腺重要的季節(jié)也是在秋季。對(duì)于前列腺增生的患者，要及早地接受治療，為過(guò)好冬早做準(zhǔn)備。

2、男人保護(hù)前列腺要點(diǎn)

1、不要憋尿

憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺。天氣冷后，很多人不愿起夜排尿，結(jié)果強(qiáng)憋著，殊不知這樣做可能導(dǎo)致排尿困難和尿潴留。

2、每天多飲水

通過(guò)排尿?qū)δ虻肋M(jìn)行沖洗、促進(jìn)前列腺分泌物排出，能預(yù)防前列腺感染。飲水過(guò)少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，對(duì)前列腺與腎臟、膀胱等其他臟器都會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響。

3、戒煙酒和辛辣食物

煙酒和辛辣食品均對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，還可引起前列腺和膀胱頸充血、水腫。

4、盡量不要久坐

避免長(zhǎng)時(shí)間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長(zhǎng)途乘車(chē)者注意每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外，騎自行車(chē)等騎跨動(dòng)作，會(huì)對(duì)前列腺造成壓迫，導(dǎo)致前列腺充血，因此應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)。

5、局部保暖要到位

寒冷使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，從而導(dǎo)致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，引起充血。所以要根據(jù)天氣變化及時(shí)加衣，注意局部保暖，以保護(hù)前列腺。