對(duì)于懷孕這個(gè)問(wèn)題，我想不同的人都會(huì)有自己的不同見(jiàn)解和看法，面對(duì)孩子，有的時(shí)候很煩，但是有的時(shí)候又是那么的甜蜜，大多數(shù)的女性是愿意有這樣的甜蜜負(fù)擔(dān)，但是，黃體功能問(wèn)題海水會(huì)影響到女人做媽媽，那么，黃體功能不全會(huì)有哪些問(wèn)題？怎樣能提升卵子的質(zhì)量？

1、黃體功能不全的問(wèn)題

成年女性要懷孕，除有排卵、輸卵管通暢、子宮正常等條件外，還有一個(gè)很重要因素，就是黃體功能，黃體功能不全是造成女性不孕的一個(gè)主要因素之一，黃體功能不全性不孕在臨床上相當(dāng)常見(jiàn)。

黃體功能不全是指卵巢排卵后形成的黃體內(nèi)分泌功能不足，以致孕激素分泌不足，使子宮內(nèi)膜分泌轉(zhuǎn)化不足，出現(xiàn)排卵性功血，且不利于受精卵的著床，可導(dǎo)致不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)。形象地說(shuō)，就是這些女性體內(nèi)分泌的黃體酮很少，難以讓子宮形成一片肥沃的土壤，讓受精卵著床。她們?cè)趹言兄巴€會(huì)有月經(jīng)不調(diào)或不孕不育等問(wèn)題。所以，這是一種病理狀態(tài)，這些女性體內(nèi)沒(méi)法分泌正常的激素，才要通過(guò)體外補(bǔ)充來(lái)幫助她們調(diào)月經(jīng)、懷孕或者保胎。

女性的成熟卵泡包含2個(gè)部分，在排卵期卵泡排出卵子后，卵泡剩下的東西就形成黃體，黃體會(huì)產(chǎn)生一些激素（比如孕酮），這些激素讓子宮內(nèi)膜從排卵前的增殖狀態(tài)變成分泌狀態(tài)，使受精卵容易著床，就好比一塊土壤，需要施肥，變得肥沃，種子才容易存活、生長(zhǎng)發(fā)育。如果肥料不足，或不及時(shí)施肥，種子就發(fā)育不良，或根本不生長(zhǎng)。人如果黃體功能不全，為懷孕準(zhǔn)備的內(nèi)環(huán)境就不好，容易出現(xiàn)難形成受精卵、受精卵不容易著床、著床后容易流產(chǎn)等問(wèn)題。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)沒(méi)有黃體功能不全這種說(shuō)法，但有相近的描述，如《圣濟(jì)總錄》云：“婦人所以無(wú)子，由于沖任不足，腎氣虛寒之故也。”腎為先天之本，主藏真陰真陽(yáng)，腎虛真陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，不能溫煦胞絡(luò)沖任，胞宮因之不能攝精成孕，誠(chéng)如傅青主所說(shuō)：“寒冰之地，不生草木，重陰之淵，不長(zhǎng)魚(yú)龍，令胞宮既寒，何能受孕?！?

中醫(yī)藥治療這種不孕具有很大的優(yōu)勢(shì)和特色，采用中醫(yī)綜合療法（中藥、針灸、食療等）往往可以縮短療程，提高療效，中醫(yī)綜合療法有多方法、多途徑、整體調(diào)整的優(yōu)勢(shì)，中藥以補(bǔ)腎健脾益氣養(yǎng)血之法為主，但并非黃體功能不全就全用溫補(bǔ)的辦法，臨床上有的病人在運(yùn)用活血化瘀法及滋陰清虛熱法后，基礎(chǔ)體溫不典型雙相明顯改善并可達(dá)到妊娠目的，所以應(yīng)遵循辨證施治原則，根據(jù)患者證型選擇治則治法。針灸在辨證施治的基礎(chǔ)上，結(jié)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，刺激人體特定部位，調(diào)整下丘腦—垂體—卵巢軸的分泌功能，療效明確，見(jiàn)效較快。食療要根據(jù)病人的體質(zhì)、月經(jīng)所處時(shí)期來(lái)辨證施食，如在月經(jīng)第5天，屬陽(yáng)虛體質(zhì)的病人可以用血茸燉瘦肉，連食5天。

2、怎樣提升卵子的質(zhì)量

1.來(lái)月經(jīng)時(shí)多補(bǔ)鐵

沒(méi)有經(jīng)前綜合癥就不用做月經(jīng)護(hù)養(yǎng)？錯(cuò)！月經(jīng)期間，經(jīng)血會(huì)帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。因此月經(jīng)期間多吃動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。

2.紅酒比啤酒更有益

荷蘭女性健康研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量?jī)H比紅酒低10%，也是健康選擇，但啤酒中的酵母會(huì)“催眠”卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。

3.煮豆腐比煎豆腐健康

豆腐、豆?jié){中含大量植物蛋白，讓卵巢更結(jié)實(shí)、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不飽和脂肪酸，會(huì)破壞植物蛋白活性，讓健康減分。每天吃一小盤(pán)豆腐就夠了，過(guò)量植物蛋白會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

4.避孕，一定要避孕

醫(yī)學(xué)研究顯示，每做一次人工流產(chǎn)，卵子質(zhì)量就下降6%。別以為無(wú)痛人流沒(méi)什么大不了，它會(huì)讓卵巢內(nèi)壁變薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕藥。無(wú)論長(zhǎng)效避孕藥還是緊急避孕藥，都會(huì)打亂體內(nèi)荷爾蒙水平，影響卵子質(zhì)量。

5.“卵巢保養(yǎng)”謹(jǐn)慎做

美容院流行的“卵巢保養(yǎng)”不可靠！日本國(guó)立健康組織在對(duì)亞洲400多家美容院抽查發(fā)現(xiàn)，用作卵巢保養(yǎng)的香精油良莠不齊，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信賴的美容院，千萬(wàn)不要隨便去做“卵巢保養(yǎng)”！美容師手上的香精油滲入身體后，會(huì)影響內(nèi)分泌水平，甚至降低卵子活性。

6.少吃止痛藥

一項(xiàng)覆蓋4000多名歐洲女性的調(diào)查顯示，在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會(huì)使體內(nèi)卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家說(shuō)，止痛藥抑制大腦神經(jīng)，長(zhǎng)期服用會(huì)“迷惑”神經(jīng)中樞，對(duì)卵巢發(fā)出的指令速度降低，卵子活性減弱。

7.離電腦輻射越遠(yuǎn)越好

研究顯示，電腦輻射會(huì)影響卵子質(zhì)量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數(shù)人以為，換上液晶屏幕就能遠(yuǎn)離電腦輻射，其實(shí)輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。美國(guó)健康專家說(shuō)，筆記本電腦輻射比臺(tái)式機(jī)小得多，想最大程度避開(kāi)電腦輻射，最好的方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。