最近,發(fā)現(xiàn)身邊很多又陽(yáng)了,有些小伙伴開(kāi)始恐慌起來(lái)。其實(shí)大家不必過(guò)分擔(dān)憂,總體來(lái)看,專(zhuān)家研判認(rèn)為短期內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)規(guī)模性疫情,也不會(huì)對(duì)正常醫(yī)療秩序和社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)造成明顯沖擊。
目前流行的XBB系列變異株對(duì)人體的致病力沒(méi)有發(fā)生明顯變化,對(duì)身體健康沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的人來(lái)說(shuō),通常“二陽(yáng)”癥狀比“初陽(yáng)”輕,恢復(fù)的也快一些。
有些朋友想問(wèn),出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀,就代表“二陽(yáng)”了么?
吳太感康為大家簡(jiǎn)單科普一下:除新冠病毒外,流感病毒等呼吸道病原體感染均可引起發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。判斷是否感染新冠病毒,以抗原或核酸檢測(cè)結(jié)果為準(zhǔn)。
面對(duì)“二陽(yáng)”,哪些人要重點(diǎn)注意防護(hù)?
65歲以上尤其是80歲以上的高齡老人,高血壓、冠心病、慢性支氣管炎、慢性肝腎疾病、糖尿病等基礎(chǔ)病患者,或者患有血液病、淋巴瘤等疾病的人群,容易二次感染,感染后容易重癥化。此外,原來(lái)沒(méi)有感染的人群、沒(méi)有打疫苗的人等也是需要重點(diǎn)防護(hù)的人群。
自己或家人“二陽(yáng)” 應(yīng)該怎么辦?
吳太感康溫馨提示您:發(fā)現(xiàn)“二陽(yáng)”后無(wú)需恐慌,根據(jù)病情可自行使用對(duì)癥治療藥物或到醫(yī)院就診。老年人、孕婦、有基礎(chǔ)性疾病者、免疫功能低下者等高危人群二次感染后建議及時(shí)到醫(yī)院就診。居家治療者在轉(zhuǎn)陰前應(yīng)盡量減少與他人接觸,同時(shí)盡量避免外出,確需外出的建議佩戴N95或KN95口罩。
二陽(yáng)后不少患者以咽痛、發(fā)熱為突出癥狀。如何緩解試試以下幾種方法!
①金銀花泡水。無(wú)論是感冒還是咽炎導(dǎo)致的嗓子疼,可以泡點(diǎn)金銀花水,金銀花有清熱解毒的作用。
②高滲鹽水漱口。用濃度達(dá)到3%-5%的高滲鹽水漱口可有效緩解咽痛。咽痛人群居家可將5-6克食鹽加入250毫升溫開(kāi)水充分溶解后用以漱口,含于口腔和舌根處20-30秒后將鹽水吐出,再用清水漱口??蓽p輕局部炎癥反應(yīng)以緩解劇烈咽痛。
③適當(dāng)多喝水。飲水有助于咽痛的緩解,還可以讓咽部黏膜保持濕潤(rùn),在一定程度上稀釋痰液,利于黏稠痰液的排出。
④吃吳太感康。這是相對(duì)好用的退熱、緩解咽痛的治療方法,每片都是復(fù)方制劑,包含對(duì)乙酰氨基酚、鹽酸金剛烷胺、人工牛黃等成分。其中,對(duì)乙酰氨基酚有解熱鎮(zhèn)痛的作用,緩解因?yàn)槎?yáng)引起的高熱咽痛癥狀。家里備好感康,應(yīng)對(duì)二陽(yáng)真的很安心。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起