“胃潰瘍”,顧名思義,是長(zhǎng)在胃里的潰瘍。消化性潰瘍可發(fā)生于食管、胃、十二指腸等消化道,胃潰瘍是消化性潰瘍當(dāng)中的一種。
胃潰瘍較愛“寵幸”的是“工作忙碌無(wú)止境”、“飲食紊亂無(wú)節(jié)制”的人群,多發(fā)于中老年人身上。
或許有人對(duì)胃潰瘍不以為然,有些人更是對(duì)胃潰瘍一無(wú)所知,只管放縱自我暴飲暴食。原西京醫(yī)院消化科主任、西安醫(yī)學(xué)院附屬胃泰消化病醫(yī)院特邀專家卜建石教授提醒:胃潰瘍可不是放著就能自愈的疾病,不管不顧可能致使身體出現(xiàn)一系列可怕的并發(fā)癥!
#
No.1 謹(jǐn)防以下并發(fā)癥
上消化道出血
上消化道出血的原因不一,但胃潰瘍是不可忽視的病因之一,在引發(fā)上消化道出血的多種病因中,潰瘍就占據(jù)了50%的“一席之地”。
胃穿孔
誰(shuí)“弄破”了我的胃?胃潰瘍固然會(huì)誘發(fā)胃穿孔這一并發(fā)癥,但歸根到底,胃穿孔的發(fā)生基本與患者得了胃潰瘍后不注意調(diào)理,甚至暴飲暴食密切相關(guān)。
癌變
盡管不絕對(duì),但多數(shù)學(xué)者認(rèn)為胃潰瘍存在的癌變幾率?;加形笣兊娜?,增加了胃癌癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
有胃潰瘍史,且癥狀反復(fù)發(fā)作,久治不愈甚至逐漸惡化的患者,則需要留神是否胃癌癌變了。
#
No.2 飲食注意事項(xiàng)
1、注意飲食溫度
過(guò)燙、過(guò)涼的食物均可能對(duì)胃粘膜造成刺激,不利于胃潰瘍康復(fù)。在進(jìn)食時(shí),我們應(yīng)該選擇合適的溫度,以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2、注意飲食分量
暴飲暴食容易致使胃潰瘍惡化,胃潰瘍患者正確的做法是少食多餐,控制飲食的分量。
3、注意飲食種類
沒(méi)錯(cuò),吃的種類也得慎重挑選。難以消化的食物無(wú)疑是給腸胃增加負(fù)擔(dān),熏制、高鹽食品也類同。胃潰瘍患者最好食用無(wú)加工、富含膳食纖維的食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起