日前,國(guó)家癌癥中心最新發(fā)布的《2018版中國(guó)惡性腫瘤報(bào)告》顯示,肺癌和乳腺癌分別位居男女發(fā)病第一位。肺癌的病因至今尚不完全明確,但大量資料表明,長(zhǎng)期大量吸煙與肺癌的發(fā)生有非常密切的關(guān)系。已有的研究證明:長(zhǎng)期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10-20倍(百度搜索:廣州復(fù)大腫瘤醫(yī)院;咨詢熱線:020-38476021)。
吸煙為什么會(huì)導(dǎo)致肺癌?
研究發(fā)現(xiàn),煙霧中含有3000多種有毒化學(xué)物質(zhì),其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于煙焦油中多種致癌物質(zhì)、放射性同位素以及重金屬元素等,目前已明確的致癌物質(zhì)有苯并芘、亞硝胺、β-萘胺、鎘、放射性釙等,還有酚化合物等促癌物質(zhì)。
如果長(zhǎng)期吸煙,煙霧中的致癌物質(zhì)反復(fù)刺激支氣管黏膜或腺體,導(dǎo)致肺癌的危險(xiǎn)性就會(huì)越來(lái)越高。開(kāi)始吸煙的年齡越小,吸煙時(shí)間越長(zhǎng),吸煙量越大,肺癌的發(fā)病率就越高,研究發(fā)現(xiàn),煙齡在15年至25年以上的人肺癌發(fā)病率是不吸煙人的4倍,煙齡在20年至60年的人肺癌發(fā)病率比不吸煙人高出100倍。
早診早治可絕“后患”
幾十年來(lái)煙不離手的老徐在兩個(gè)月前開(kāi)始咳嗽,在黑龍江省進(jìn)行了胸部CT和全身PETCT等檢查提示考慮右上肺有一明顯肺癌占位病灶。在當(dāng)?shù)鼐驮\后輾轉(zhuǎn)哈爾濱、北京等地求醫(yī),豈料腫瘤惡化迅速,如今已是晚期。
到廣州復(fù)大腫瘤醫(yī)院就醫(yī)后,老徐這個(gè)“老煙槍”終于老老實(shí)實(shí)戒了煙,目前已在CT引導(dǎo)下進(jìn)行右上肺腫瘤的局部穿刺活檢并冷凍消融,通過(guò)冷凍滅活實(shí)現(xiàn)了降低身體腫瘤負(fù)荷的目標(biāo),進(jìn)而通過(guò)局部治療緩解了病情發(fā)展,正等待基因檢測(cè)結(jié)果,進(jìn)一步擬定精準(zhǔn)治療后續(xù)用藥方案。
廣州復(fù)大腫瘤醫(yī)院自2001年引進(jìn)冷凍消融技術(shù),在國(guó)內(nèi)較早將其應(yīng)用于肺癌的治療,迄今已有過(guò)千例成功的案例。冷凍消融療法不僅手術(shù)創(chuàng)面小,且術(shù)后恢復(fù)快,對(duì)于一些早期肺癌患者有顯著效果,有些患者甚至能在48小時(shí)內(nèi)達(dá)到出院標(biāo)準(zhǔn)。
早期發(fā)現(xiàn)、治療是關(guān)鍵,建議40歲以上長(zhǎng)期吸煙者每年做一次低劑量胸部CT篩查,一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后,立即選擇正規(guī)的醫(yī)院和正確的治療方案,不延誤疾病的治療。如果胸部CT提示早期肺癌,即肺內(nèi)腫瘤沒(méi)有外侵,并且沒(méi)有肺門(mén)和縱膈淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的患者,手術(shù)切除是早期肺癌的首選方法,治療效果非常好。
對(duì)于年紀(jì)較大,達(dá)不到手術(shù)適應(yīng)癥,或者不愿開(kāi)刀的患者,梁紅光博士建議使用冷凍消融術(shù)治療肺癌。
預(yù)防肺癌的四類方式
而在肺癌的防治中,預(yù)防遠(yuǎn)遠(yuǎn)比治療更重要。因此,想要預(yù)防肺癌,要從一些好習(xí)慣做起。
預(yù)防肺癌應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣?
1不吸煙
大家都知道吸煙是直接導(dǎo)致肺癌發(fā)生的原因之一,所以要預(yù)防肺癌出現(xiàn),首先要遠(yuǎn)離香煙,不管是一手煙或者二手煙。都要遠(yuǎn)離,因?yàn)闊煵莓?dāng)中含有很多致癌物質(zhì),而肺癌就是首要發(fā)作疾病。戒煙可以降低肺癌的危險(xiǎn)性,有明確證據(jù)表明,戒煙后肺癌發(fā)病的危險(xiǎn)性逐年減少,戒煙1-5年后可減半,10-15年后肺癌的發(fā)病率相當(dāng)于終生不吸煙者。
2從環(huán)保入手
肺癌的高發(fā)可以歸因于其巨大的“生存空間”。工業(yè)化和現(xiàn)代化進(jìn)程加快導(dǎo)致了氣暖設(shè)施增加、汽車尾氣排放增加,另外,室內(nèi)裝修后殘留經(jīng)久不消的化學(xué)物質(zhì)苯,都給肺癌的誘發(fā)帶來(lái)了很大的隱患。
3養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣
肺癌流行病學(xué)調(diào)查研究顯示,常在路邊吃煎、炸食物的人,患肺癌的危險(xiǎn)性是常人的3倍。這是因?yàn)樯贁?shù)路邊攤可能用劣質(zhì)油,經(jīng)反復(fù)高溫加熱的油冒出的煙中,有害氣體濃度很高。
4重視并堅(jiān)持每年體檢
每年的定時(shí)體檢可以很好的掌握自己的身體情況,也能在一些疾病出現(xiàn)的時(shí)候做體檢,在發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候可以要治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起