作者:北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師馬良坤教授
隨著夏季雨季的到來(lái),在高溫潮濕的環(huán)境中細(xì)菌會(huì)大量的繁殖,特別是女性很容易受到外部病原體的感染,稍有不慎就會(huì)誘發(fā)細(xì)菌滋生比如:陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等等婦科常見疾病的誘發(fā)。
世界衛(wèi)生組織(WHO)公布資料顯示,中國(guó)女性中40%患有不同程度的生殖道感染等婦科疾病,已婚婦女的患病率則高達(dá)70%。由此估算,中國(guó)大約有3億婦女患有這種疾病,已超過了感冒的發(fā)病率。而因生殖道感染引起的“不適”成為女性朋友們的“難言之隱”,如不及時(shí)診治,久而久之,會(huì)對(duì)身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。要解決難言的生殖道感染給女性朋友帶來(lái)的傷害,首先需要我們需要正確認(rèn)識(shí)“它”!
生殖道感染會(huì)引發(fā)什么疾病?
生殖道感染部分會(huì)表現(xiàn)出瘙癢、異味、疼痛、白帶增多等癥狀,除導(dǎo)致常見的陰道炎、尿道炎、宮頸炎、輸卵管炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等炎癥外,還會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)酸堿平衡遭到破壞,陰道內(nèi)PH值升高又會(huì)導(dǎo)致菌群失調(diào)。當(dāng)微生態(tài)平衡狀態(tài)被打破時(shí),各種致病微生物就會(huì)趁虛而入,導(dǎo)致各種生殖道的炎癥發(fā)生。
益生菌作為重要的微生態(tài)制劑在調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的同時(shí),其對(duì)于生殖健康的調(diào)節(jié)也有幫助,因?yàn)槿梭w中定植著數(shù)以億計(jì)的微生物,它們?cè)跔I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)利用、病原體對(duì)抗和成熟免疫系統(tǒng)形成等方面發(fā)揮著重要作用。特別需要注意的是,如果人體中“壞菌”(致病菌、酵母、真菌、寄生蟲等)占據(jù)優(yōu)勢(shì)會(huì)使人體中呼吸道、胃腸道或生殖道黏膜的通透性增加,甚至穿過粘膜層導(dǎo)致黏液分泌量增加、出現(xiàn)炎癥、潰瘍、過敏或出血等癥狀。益生菌的攝入能夠通過對(duì)病原菌“占位”的競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用,分泌有機(jī)酸、過氧化氫、苯乳酸和抗菌肽等抑菌物質(zhì),以及刺激人體黏膜免疫系統(tǒng)等方式減少“壞菌”在人體中的數(shù)量,使“好菌”在人體中重新成為優(yōu)勢(shì)微生物。
益生菌后生元Pbio-169主要成分是益生菌菌體和高濃縮益生菌代謝產(chǎn)物,富含多種有機(jī)酸、抗菌肽、細(xì)菌素、短鏈脂肪酸等生物活性物質(zhì),其健康功能有緩解陰道炎,延緩過敏癥狀,預(yù)防皮膚老化的作用。
2020.01-2020.03,我國(guó)學(xué)者針對(duì)益生菌后生元Pbio-169在昆明同仁醫(yī)院婦產(chǎn)科門診做了臨床實(shí)驗(yàn):通過18-55歲之間患陰道炎癥的女性為研究對(duì)象,使用含益生菌后生元的凝膠,進(jìn)行問卷調(diào)查來(lái)觀察陰道菌群的變化,綜合評(píng)價(jià)益生菌后生元對(duì)陰道炎癥的治療效果,有效率高達(dá)90%。使用前和使用后陰道的健康評(píng)分:在50位陰道炎患者中,45人癥狀體征明顯好轉(zhuǎn);使用后白帶量逐漸正常逐漸向白帶無(wú)氣味,質(zhì)地正常和顏色改善方向變化
生殖系統(tǒng)是人類最為珍貴的財(cái)富之一,對(duì)于女性而言,生殖系統(tǒng)的狀態(tài)不僅影響到家庭生活的幸福指數(shù),也對(duì)女性自身的外貌、體態(tài)、心情有直接的影響,因此,提高自身的健康管理意識(shí),重視生殖道狀態(tài),遇到問題時(shí)早發(fā)現(xiàn)、早治療,才能有效避免病痛加重,愛護(hù)自己,才能守護(hù)家庭幸福。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起