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上海江東醫(yī)院/學(xué)會抗疫小常識,做自我保護(hù)

大眾健康網(wǎng) 2022-05-27 12:12

新冠病毒不斷升級,疫情當(dāng)前人們最關(guān)注的是如何保護(hù)好自己和家人。

有沒有什么簡單易行的自我保護(hù)方法,這樣既可以減少自己被感染的可能,也有助于延緩疫情,贏得寶貴的時間,讓醫(yī)院和醫(yī)生有資源和能力來幫助病患和處理疫情。

現(xiàn)在總結(jié)和梳理幾大常識性對策,幫你自救。

1.好好洗手,最佳的洗手方法是用流水,加洗手液徹底清洗20秒以上。

2.正確打噴嚏,盡量與人保持2米以上的距離,特別是遠(yuǎn)離咳嗽和打噴嚏的人,盡量避免人群和聚會場合。

3.避免親密接觸?專家建議在疫情非常時期,也許可以避免握手,擁抱這些見面禮節(jié),打聲招呼就行了。

4.口罩和手套,疫情爆發(fā)以來,許多人都戴上了口罩,但是口罩需要經(jīng)常替換,才能起到一些作用。同樣,手套也是一個道理。

5.補(bǔ)充維生素C,大量補(bǔ)充維生素C對部分已經(jīng)感染病毒的人的確有一些幫助,但是不能過量。

最后上海江東醫(yī)院提醒大家,不要相信網(wǎng)上流傳的缺乏科學(xué)依據(jù)的誤導(dǎo)信息。

同時在這特殊時期,上海江東醫(yī)院積極響應(yīng),按照浦東新區(qū)衛(wèi)健委關(guān)于民辦醫(yī)院組建核酸采樣支援隊伍的緊急通知,接到通知第一時間召集門診導(dǎo)醫(yī)組和口腔科負(fù)責(zé)人發(fā)起動員。在經(jīng)過浦東新區(qū)有關(guān)部門短暫的培訓(xùn)后,3月12日清早乘車到達(dá)指定位置,投入到社區(qū)核酸采樣工作。堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn),共克時艱義不容辭。

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