人的身體中本身是連通著一根直腸的，直腸的末端粘膜下就和肛門皮膚下的經(jīng)脈相通，人在長時間坐著的時候，就會導(dǎo)致靜脈發(fā)生擴(kuò)張扭曲，天津圣愛肛腸醫(yī)院指出，這個時候就會引起患者出現(xiàn)痔瘡，因?yàn)榫米鴮?dǎo)致肛門充血，所以帶來痔瘡也是很常見的。

天津圣愛肛腸醫(yī)院提醒這些重要誘發(fā)因素也不可忽略

1、腹腔壓力過大。便秘、大便用力過猛，懷孕期間胎兒長期壓迫肛門;

2、飲食不當(dāng)。長期飲酒、無辣不歡會持續(xù)刺激肛墊結(jié)構(gòu)產(chǎn)生炎癥，不愛喝水吃水果，則會大便干硬刺激肛腸;

3、生活作息不佳。長期熬夜導(dǎo)致免疫力下降;

4、易燥易怒、精神長期緊張;

5、高齡。痔瘡在一定程度上來講是退行性改變，所以年齡大的人痔瘡發(fā)生率更高。

天津圣愛肛腸醫(yī)院講述痔瘡久坐的危害有哪些?

1、肛周濕疹，痔瘡中晚期患者由于痔塊脫出厲害及肛門括約肌松弛,黏液流出肛外致潮濕不潔,容易引起皮膚瘙癢或肛周濕疹;貧血，無痛性間歇性便后出血是痔瘡的常見癥狀,長期慢性失血可導(dǎo)致貧血,患者早期易疲勞,隨貧血的加重逐漸出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、頭暈、心悸等表現(xiàn)。

2、其他肛腸疾病，痔瘡可以引發(fā)肛裂、肛瘺、肛周膿腫等多種肛腸疾病,增加患者的痛苦,同時也給臨床治療增加了難度;脫垂、嵌頓甚至壞死，內(nèi)痔中晚期、外痔、混合痔患者均有不同程度的脫出表現(xiàn),痔核脫出于肛門外易發(fā)生嵌頓,致使局部代謝產(chǎn)物積聚,進(jìn)一步加重了肛門局部水腫,嵌頓時間較長或程度較重時可發(fā)生壞死。

3、肛門功能失常，痔瘡久病不愈，一方面導(dǎo)致肛門攣縮，排便困難;另一方面侵犯括約肌，易導(dǎo)致肛門失禁;可引發(fā)敗血癥，痔瘡久治不愈會導(dǎo)致敗血癥、毒血癥、膿毒血癥。肛門膿腫、肛門感染一旦形成，產(chǎn)生出血癥狀，細(xì)菌、毒素、膿栓就容易侵入血液引發(fā)敗血癥，毒血癥、濃毒血癥。引發(fā)婦科疾病，對女性患者來說，痔瘡出血或發(fā)炎往往會導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，引發(fā)婦科炎癥。

天津圣愛肛腸醫(yī)院講述久坐人群如何預(yù)防痔瘡?

1、注意肛門部清潔。在生活更要注意衛(wèi)生的習(xí)慣，在進(jìn)行大便之后建議用溫水清洗，切忌不要使用硬紙擦拭，養(yǎng)成良好的習(xí)慣對身體是很有幫助的。

2、在生活中應(yīng)該少喝酒和少吃辛辣刺激食物，在飲食上應(yīng)該多吃蔬菜和水果，多為身體補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。尤其是能夠有助于身體消化的食物更要引起注意，這樣對痔瘡的出現(xiàn)有一定的控制。

3、養(yǎng)成不要久坐的習(xí)慣，多運(yùn)動，多注意改變身體的位置，這都是預(yù)防痔瘡的重要手段。

4、養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便流暢，有定期排便的習(xí)慣。

5、提肛運(yùn)動。每天做一點(diǎn)提肛運(yùn)動來改善肛門處的血液循環(huán)，堅持主動去收提肛門1～2次，對預(yù)防和治療疾病有很大的幫助。