現(xiàn)代人們物質(zhì)生活水平提高，因不良生活作息習(xí)慣引起的酒精肝、脂肪肝等肝病發(fā)病率日益提升，除了積極治療疾病，在日常生活中也要多加注意，好好養(yǎng)護(hù)肝臟。金鎮(zhèn)主任是濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院住院部主任，針對(duì)肝病診治累積了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，下面為大家講解:酒精肝平時(shí)吃什么養(yǎng)肝?

飲食原則:清淡有營(yíng)養(yǎng)，易消化，少食多餐，營(yíng)養(yǎng)素均衡。

1. 增加食欲的飲食:由于肝臟受損傷，酒精肝患者食欲下降，消化功能減弱，食物要選擇色香味俱全的，引起食欲，促進(jìn)消化，保證熱量攝入。

2. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)再生，比如肉魚(yú)蛋奶等，如果是肝硬化晚期患者，蛋白質(zhì)攝入量要酌情調(diào)整，避免肝性腦病。

3. 充足的維生素:選擇新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素，可提高機(jī)體的抗氧化能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

4. 控制脂肪攝入:嚴(yán)格限制油脂攝入，脂肪在體內(nèi)要靠肝臟分泌膽汁來(lái)分解和利用，此時(shí)肝臟受損傷，分解受阻，容易加重脂肪肝。

濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院金鎮(zhèn)主任提醒大家，酒精肝患者不只要在飲食上要多加注意，如果已經(jīng)發(fā)展至肝炎階段甚至肝硬化，必要時(shí)配合藥物治療，治療養(yǎng)護(hù)同步，盡快緩解病痛。

濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院專家——金鎮(zhèn)醫(yī)生

金鎮(zhèn)醫(yī)生是濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院住院部專家，從事肝病臨床以及科研工作近十五年，在這十五年里，累積了豐富的治肝經(jīng)驗(yàn)，傳承中醫(yī)，取中醫(yī)治肝文化的精髓，與現(xiàn)代西醫(yī)新技術(shù)相融合， 在肝病診療領(lǐng)域總結(jié)出了一套獨(dú)特的治療方案，并不斷完善，應(yīng)用于臨床治肝當(dāng)中，發(fā)揮中醫(yī)中藥與西醫(yī)技術(shù)各自的長(zhǎng)處，在抗擊肝病上取得了更為顯著的療效。

為方便廣大肝病患者預(yù)約就診，濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院特開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)咨詢問(wèn)診掛號(hào)通道，凡是肝病相關(guān)問(wèn)題或預(yù)約掛號(hào)專家，均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關(guān)注“濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號(hào)留言。