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 在寒冷的冬天，隨著氣溫的降低和冷空氣的襲擊，我們必須保暖。白癜風患者需要保暖，做好日常護理工作。那么，白癜風患者冬季怎么護理好?

 病人喝大量的水

 冬天氣候干燥，皮膚容易因缺水而發(fā)癢，從而擴散出白斑。因此，白癜風患者冬季應多喝水。多喝水不僅能保持皮膚濕潤，還能起到利尿、排毒、排除廢物的作用，幫助患者排除體內毒素，促進微循環(huán)。

 提高身體抵抗力

 白癜風患者應提高抵抗力，在冬季防治疾病，冬季易誘發(fā)感冒、咽炎等慢性疾病。因此，白癜風患者要注意防寒保暖，平時開窗通風，避免細菌滋生。在冬季，要防止刮風降溫天氣對皮膚造成不良刺激，以免增加皮膚負擔，引起白斑。

 適當運動

 冬季，白癜風患者多參加運動，促進熱量生成，調節(jié)新陳代謝，增加機體免疫力，避免因感冒等問題引起白斑的擴散，促進治療。白癜風患者冬天出汗多也不錯，但需要注意的是，運動需要根據個人體質和年齡的不同而有所不同，白癜風患者要適度運動，不宜做過于劇烈的運動。

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