在正常情況下，男性的精子應(yīng)該是呈半透明的乳白色的，但是很多男性在體檢的時候卻發(fā)現(xiàn)自己自己的精液卻出現(xiàn)了發(fā)黃的情況，這種情況讓很多男性都比較擔(dān)心，怕自己的身體出現(xiàn)了異常情況，想知道出現(xiàn)這種癥狀的愿意。那男性精子發(fā)黃是什么原因?qū)е碌哪兀?

1、暫時性精子發(fā)黃要留心

一般情況下，男性精子呈灰白色，如果精子有顏色發(fā)黃的情況出現(xiàn)，首先要看時間，如果只是暫時性顏色發(fā)黃，多半是由于男性在日常生活中禁欲時間較長，導(dǎo)致排精時間間隔過長所致，這種情況下屬于正常生理變化，男性只要保持規(guī)律的性生活，精子發(fā)黃現(xiàn)象便會自行消失。

2、不能掉以輕心

男性如果長時間出現(xiàn)精子發(fā)黃現(xiàn)象就不能掉以輕心了，長期精子顏色異常，尤其是精液中出現(xiàn)血絲的男性都應(yīng)當(dāng)注意，這些情況說明生殖道感染了炎癥，很可能是前列腺炎和精囊炎化膿感染的結(jié)果，男性朋友應(yīng)該引起重視，及時進(jìn)行治療。

3、精子凝集癥

精囊如果發(fā)生了不液化現(xiàn)象，導(dǎo)致大量的精子抗體產(chǎn)生，精子出現(xiàn)過多凝結(jié)，長久時間下來，精子就出現(xiàn)了發(fā)黃現(xiàn)象。

4、精漿成分決定精子顏色

精子的顏色多半與精漿成分有關(guān)系，精漿的成分主要是精囊液，前列腺液和附睪液等成分組成，正常的精子顏色以白色為主精漿是輸送精子的必需介質(zhì)，并且精子提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)，如果精子發(fā)黃，很可能就是精漿成分發(fā)生了異常，精液質(zhì)量下降，導(dǎo)致精子顏色異常。

5、精子畸形率高

精子畸形可能也是導(dǎo)致精子發(fā)黃的原因，精子畸形包括精子頭，體尾形態(tài)異常，或者頭體混合畸形，畸形精子并不影響受孕，精子中畸形率如果超過百分之二十，則有可能使得精子顏色發(fā)黃，這時最好及時做精子畸形率化驗(yàn)，對癥下藥進(jìn)行治療。

6、緩解方法

1、多吃含鈣的食物：如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。

2、補(bǔ)充果糖：精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)，如精液中果糖含量低，輕易造成死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐。

3、多吃蔬菜水果：含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

4、調(diào)整生活習(xí)慣：合理作息，避免熬夜。不要吸煙喝酒、少吃辛辣刺激食物。不宜頻繁進(jìn)行性生活，戒掉手淫的習(xí)慣。日常飲食注意均衡營養(yǎng)，以清淡為主。