幾乎每個(gè)人在洗頭的時(shí)候都會(huì)在一定程度上掉一些頭發(fā)，這是非常正常的事情，但是如果掉發(fā)很多，而且就每次洗頭都會(huì)掉很多頭發(fā)，這樣的情況就會(huì)讓許多人擔(dān)心，還有的就是在梳頭的時(shí)候也掉很多頭發(fā)，那么洗頭時(shí)掉很多頭發(fā)是什么原因？洗頭時(shí)掉很多頭發(fā)怎么辦？

1、洗頭掉發(fā)的原因

1、多囊卵巢綜合征

患有這種病的女性長(zhǎng)期性激素分泌失調(diào)，雄性激素過(guò)多，表現(xiàn)為面部和身體的毛發(fā)過(guò)多，而頭發(fā)變得稀疏。它還會(huì)導(dǎo)致排卵問(wèn)題、痤瘡和體重增加等。有時(shí)，頭發(fā)稀疏是該病的唯一癥狀。

2、藥物

避孕藥一個(gè)鮮為人知的副作用就是脫發(fā)。抑制排卵的藥物會(huì)使一些女性頭發(fā)稀疏，尤其是那些有脫發(fā)家族史的人。此外，抗凝血藥物，治療高血壓、心臟病、風(fēng)濕病和抑郁的藥物也可能導(dǎo)致脫發(fā)。

3、生育

有些女性懷孕期間頭發(fā)更密，這要得益于性激素水平的變化，它會(huì)使頭發(fā)的生存時(shí)間延長(zhǎng)。但分娩后，性激素水平恢復(fù)到正常，那些頭發(fā)就會(huì)迅速脫落，這種情況有的需要兩年才能恢復(fù)。

4、頭發(fā)勒得過(guò)緊

許多女性發(fā)現(xiàn)，如果梳玉米辮或過(guò)緊的馬尾辮、戴過(guò)緊的發(fā)箍，就會(huì)發(fā)生脫發(fā)。這些不當(dāng)?shù)拿腊l(fā)習(xí)慣還容易在頭皮上留下傷疤，導(dǎo)致永久脫發(fā)。

5、甲狀腺疾病

甲狀腺分泌的甲狀腺素過(guò)多或過(guò)少，都會(huì)擾亂頭發(fā)生長(zhǎng)的周期。脫發(fā)往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀，它通常還伴隨體重的增加或降低、對(duì)冷或熱的敏感及心率的變化等。

6、癬菌病

這種病由真菌引起，脫發(fā)模式比較典型--頭皮發(fā)癢，脫發(fā)區(qū)域發(fā)紅、呈圓形，頭皮呈鱗片狀。此病會(huì)傳染，因此患者的家庭成員也要接受檢查。

7、減肥

如果通過(guò)節(jié)食迅速減肥，就容易發(fā)生脫發(fā)。飲食恢復(fù)到健康水平，頭發(fā)又會(huì)重新長(zhǎng)回來(lái)。如果飲食中蛋白質(zhì)過(guò)少或維生素A含量過(guò)高，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

8、抗癌治療

無(wú)論放療、化療，都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。治療中止后，頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。

9、極度壓力

嚴(yán)重的疾病或大手術(shù)、大量失血、極度的消極情緒等，會(huì)讓人損失一半頭發(fā)甚至全部，有可能持續(xù)6~8個(gè)月。

10、斑禿

人體免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊了健康的毛囊細(xì)胞，會(huì)導(dǎo)致成片脫發(fā)。大多數(shù)情況下，頭發(fā)會(huì)在半年到一年的時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)回來(lái)。

2、如何解決秋季掉發(fā)

1、少燙頭發(fā)，少染發(fā)，控制洗頭的次數(shù)，洗發(fā)液選擇柔和含堿性低的，洗發(fā)前后用指腹輕輕地按摩頭皮，以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，改善皮脂的分泌。

2、飲食方面，可選擇一些養(yǎng)血潤(rùn)燥的食物，如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種奶制品等;另外，精神上應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定。

3、梳理頭發(fā)的梳子宜用牛角或木制的梳子，以避免塑料梳子的靜電傷及頭發(fā)。

4、睡眠既要保證質(zhì)量，又要保證時(shí)間，早臥早起，精血充足才不至于脫發(fā)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為晚11時(shí)早6時(shí)是養(yǎng)精蓄銳的最佳時(shí)間。

如果以上方法還不能控制脫發(fā)，您得用一些滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥、補(bǔ)益肝腎生發(fā)的中藥，同時(shí)用針灸刺激頭部的穴位，調(diào)節(jié)頭部的血液循環(huán)和皮脂腺的分泌，達(dá)到治療目的。