尿道炎是常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病,女性朋友非常容易患上尿道炎疾病,在女人的一些特殊時(shí)期,是女人抵抗力下降的時(shí)候,也是女人最容易感染尿道炎疾病的時(shí)候,那么,女性尿道炎高發(fā)時(shí)期是什么時(shí)候?如何有效預(yù)防尿道炎?下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家解答。
妊娠期:懷孕幾個(gè)月以后,有沒(méi)有感覺(jué)排尿反應(yīng)好像遲鈍了,有時(shí)一連三四個(gè)小時(shí)都感覺(jué)不到尿意,去廁所時(shí)尿量總是很多。這是因?yàn)閼言械暮髱讉€(gè)月,龐大的子宮擠壓膀胱和尿道,所以尿液容易在膀胱中滯留,而細(xì)菌很容易在不流動(dòng)的尿液中生長(zhǎng),所以懷孕時(shí),感染的機(jī)會(huì)會(huì)大大增加。
月經(jīng)期:期后三到五天,細(xì)菌很容易在經(jīng)血中滋生繁殖,然后污染尿道,再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降,更讓細(xì)菌有可乘之機(jī)。月經(jīng)期使用內(nèi)置棉條有可能擾亂女性私處內(nèi)的正常防衛(wèi)機(jī)制。使用內(nèi)置棉條的女性比使用普通衛(wèi)生巾的女性得病機(jī)會(huì)更大。
新婚期:處女的尿道口有大陰唇和小陰唇遮蓋,尿道不直接和外界接觸,因而相對(duì)潔凈。開(kāi)始性生活之后,這種天然屏障受到破壞。新婚期,性生活比較頻繁,給細(xì)菌侵入開(kāi)了方便之門。如果不注意衛(wèi)生就更容易患病了。再加上新婚期忙于喜宴、蜜月旅行,情緒比較興奮,身體也容易疲勞,身體的抵抗力會(huì)下降。于是許多新娘在蜜月期間患病,給幸福浪漫的日子帶來(lái)一些麻煩和尷尬。
更年期:由于雌激素減少,尿道黏膜發(fā)生退行性改變,免疫球蛋白和有機(jī)酸含量減少,局部抵抗力下降,也是泌尿道感染的高峰期。
1.要注意身體鍛煉,提高機(jī)體抵抗力,即使有少量致病菌侵入尿道,健康機(jī)體的免疫防護(hù)屏障也可將其殺滅而不致病,健康的身體還會(huì)使得女性朋友更加年輕美麗,減緩更年期的到來(lái)。
2.良好飲水習(xí)慣對(duì)預(yù)防尿道炎也很重要,有人形容飲水如同給肌體洗澡,多飲水,多排尿?qū)δ蚵菲鸬經(jīng)_刷作用,使不時(shí)侵入尿路的微量細(xì)菌隨尿而排出體外,所以女性應(yīng)盡量避免憋尿。
3.合理飲食,增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入有助于減少尿路感染,在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)搭配的合理性,不要一味的選擇肉類食物,避免身體內(nèi)酸堿平衡被打破,誘發(fā)炎癥。
4.女性平日要加強(qiáng)會(huì)女性私處的衛(wèi)生保健,定期清洗,不可用肥皂、蘇打等堿性液,以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破壞。洗澡時(shí)不用盆浴或池浴,堅(jiān)持淋浴,杜絕交叉感染幾率。
5.女性日常所穿內(nèi)褲以棉織品為主,避免化纖織品,內(nèi)衣褲應(yīng)做到勤洗勤換,避免細(xì)菌大量滋生??傊越?jīng)期應(yīng)特別重視尿路感染的預(yù)防,這樣可大大減少感染機(jī)會(huì),降低發(fā)病率。
1、尿路刺激征,即尿頻、尿急、尿痛、排尿不適等癥狀。這些癥狀,不同的病人表現(xiàn)為輕重程度不一。急性期炎癥患者往往有明顯的尿路刺激征;但在老年人、小兒及慢性尿路感染患者,則通常尿路刺激癥狀較輕,如輕度的尿頻,或尿急,或排尿不適等。
2、全身中毒癥狀,如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛等。主要見(jiàn)于上尿路感染病人,特別是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤為多見(jiàn)。
3、尿常規(guī)檢查可有白細(xì)胞、紅細(xì)胞甚或蛋白。
4、血常規(guī)可能有白細(xì)胞升高。
5、尿細(xì)菌培養(yǎng)陽(yáng)性。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起